田雞粥的做法詳細介紹
菜系及功效:精品主食 消化不良食譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮
田雞粥的製作材料:
主料:粳米100克,田雞100克
輔料:澱粉(玉米)30克
調料:大蔥3克,香菜3克,鹽2克,姜5克,色拉油10克
教您田雞粥怎麼做,如何做田雞粥才好吃
1. 粳米洗淨,用少許鹽醃拌;
2. 鍋內加入約1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火燒開;
3. 燒開後,改小火燜煮;
4. 田雞洗淨,斬成小件,放入碗內;
5. 蔥、香菜分別洗淨切末;姜洗淨切片;
6. 田雞內加入鹽、色拉油、薑片、澱粉拌勻;
7. 將田雞放入粥鍋中,再次燒開,加入香菜、蔥末即可食用。
小帖士-食物相剋:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
材料:田雞肉350克(去頭去腿後的重量)
調味料:料酒2大匙 、 生抽1大匙、 味精1/4小匙、 細鹽1/4茶匙 、紅椒30克 、生薑 30 克、 大蒜 30克
辣子田雞的做法:
1,田雞去表皮,切割去頭部及趾部。將前腿,腹部,大小腿分別切成三段。
2,鍋內冷油,放入姜蒜爆香後,放入田雞大火翻炒片段。
3,至變色後,加入料酒,紅椒段及所有調味料繼續大火翻炒入味。
4,最後至水份收幹即可起鍋。
田雞粥的做法詳細介紹
菜系及功效:精品主食 消化不良食譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮
田雞粥的製作材料:
主料:粳米100克,田雞100克
輔料:澱粉(玉米)30克
調料:大蔥3克,香菜3克,鹽2克,姜5克,色拉油10克
教您田雞粥怎麼做,如何做田雞粥才好吃
1. 粳米洗淨,用少許鹽醃拌;
2. 鍋內加入約1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火燒開;
3. 燒開後,改小火燜煮;
4. 田雞洗淨,斬成小件,放入碗內;
5. 蔥、香菜分別洗淨切末;姜洗淨切片;
6. 田雞內加入鹽、色拉油、薑片、澱粉拌勻;
7. 將田雞放入粥鍋中,再次燒開,加入香菜、蔥末即可食用。
小帖士-食物相剋:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
材料:田雞肉350克(去頭去腿後的重量)
調味料:料酒2大匙 、 生抽1大匙、 味精1/4小匙、 細鹽1/4茶匙 、紅椒30克 、生薑 30 克、 大蒜 30克
辣子田雞的做法:
1,田雞去表皮,切割去頭部及趾部。將前腿,腹部,大小腿分別切成三段。
2,鍋內冷油,放入姜蒜爆香後,放入田雞大火翻炒片段。
3,至變色後,加入料酒,紅椒段及所有調味料繼續大火翻炒入味。
4,最後至水份收幹即可起鍋。