1、反覆記憶，以達到死去活來的效果。第二天先複習第一天的單詞，再背新的

第三天以後，先複習前兩天的，再背新的

每5天，將之前的單詞全部複習一次。

雖然看上去很花時間，但實際上熟練了以後，全部複習完也顯得輕而易舉。

2、藉助大腦形象思維構建思維導圖，進行聯想記憶；

3、不要死記硬背，藉助工具書，精選各種題材的英語文章，於情境中記憶，書看的多了，單詞記得也就多了，尤其是應考高頻詞，一方面能擴充詞彙量，另一方面能訓練閱讀速度，一舉兩得，何樂而不為？！

以前記過的單詞容易忘記，說明達到的水平只是短期記憶，沒有達到長期記憶的效果，此時最應該做的就是反覆。

這個“反覆”必須是走心的反覆，而不是機械地反覆。具體建議做到以下四點:

1、務必認真對待。要想把學習這件事情搞好，態度很重要。你認真了，困難就開始低頭了。

2、務必堅持。最後能不能成，最有挑戰性的不是邁出第一步，而是邁出第一步後要繼續走下去。

3、不要盲目記憶。記憶也是講究方法的，記憶的頻率可以按艾賓浩斯遺忘曲線來做（具體見下圖）。

4、給英語學習時間。不要說沒時間，即使真的忙，擠時間也要學。

最後，分享一句話作為鼓勵，努力的人運氣不會太差！