選澤26度，26度是個相對適合的溫度，如果過高了，開個30來度，那你還開什麼空調？如果開的低了，就會加大耗電量。另外，每降低一度溫度所耗費的電量並不是等差的，也就是說，從28度降到27度和27度降到26度，所需要的電量是不同的。這是因為散熱的速度和溫差是有直接關係的，室外溫度恆定的情況下，如果室內溫度越低，那麼散熱速度越快（就是冷氣跑出去的速度越快），為了維持室內溫度，熱迴圈的頻率必須提高，即壓縮機工作量增大，導致耗電增加。為什麼說空調要調到26度以上呢，其實人體覺得舒適的溫度範圍，26度是個接近上限的溫度。

使用空調機的環境，必然是密閉的。這種不通風的室內環境，空氣很少流通，有時會令人窒息難耐。因此，使用空調的房間要注意通風，每小時開窗或開門1次，每兩週要清掃空調機1次。如果有條件，室內可配備負離子發生器、空氣過濾器或殺菌燈等。

空調的適宜溫度，夏季應在24—28℃，室內外溫度相差在5℃為宜；冬季在19—22℃左右。開冷風的時候，空調口不要直接吹向人體，特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和身體虛弱的病人。

家裡空調開啟有指數 30度以下不宜開空調

空調開啟指數3級

I級：35℃以上，空氣相對溼度大於80%，風力小，非常適宜開空調，適宜時段在午後至入夜，最佳溫度為27℃。

II級：30℃以上，空氣相對溼度為60%至80%，有風，適宜開空調，適宜時段在下午2點至傍晚5點，最佳溫度為26℃。

III級：30℃以下，空氣相對溼度為50%至70%，有風，不適宜開空調

補充一點:空調的適宜溫度，夏季應在24—28℃，室內外溫度相差在5℃為宜；冬季在19—22℃左右。開冷風的時候，空調口不要直接吹向人體，特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和身體虛弱的病人。