有辦法，“妊娠嘔吐不止”，中醫裡妊娠的嘔吐又叫惡阻。我們回想一下生活中的經驗，多數女性在懷孕第二個月左右就會出現嘔吐，大概到第三個月左右就自然消失了。這首先是一個生理現象，每個人的反應不一樣，如果嘔吐不嚴重，不必太擔心，但如果嘔吐反應特別強烈，頻頻劇烈嘔吐，甚至食入即吐，同時還伴有一些其它的症狀時，就需要治療了。從西醫來解釋就是子宮受孕以後各種原因引起的一種反射刺激，由嘔吐的中樞傳達到胃壁的迷走神經，然後就出現了懷孕期間嘔吐的症狀。在《金匱要略》裡張仲景給了我們一個解決方案，“乾薑人參半夏丸”。

我孕期的反應也很厲害，自從確定懷孕就開始沒胃口了，吐了將近5個月，什麼都吃不下，每天起床就開始噁心，看見吃的就吐，聞見一股做飯味也吐，走路有時候聞見不對的味道也吐。一天基本也就吃點西紅柿，獼猴桃，一個雞蛋，飯基本上吃不了。只有在偶爾有胃口的時候就儘量多吃點有營養的東西。

我也很擔心孩子缺乏營養，影響發育，每次體檢孩子發育很好，而且比實際孕周要快好多天。醫生說不用擔心，除非特別厲害的孕吐需要營養輸液，一般能吃多少是多少，慢慢就好了。

所以，您也不必擔心，只要有胃口的時候就多吃點，能吃多少是多少。

如果孕吐不嚴重可以用飲食來調理，如果特別嚴重到了24小時內連喝流體都吐那麼就要看醫生了。

在孕早期，胎兒發育非常重要，如果營養不足會影響胎兒發育。

飲食調理孕吐的方法有：

1.少吃多餐。有觀點認為孕吐是由於血糖過低導致。所以維持血糖穩定就非常重要了。可以選擇低升糖指數食物，如全谷，雜糧，增加豆類，或者在餐點中間加餐。

2.喝姜水。生薑具有止吐的作用，在很早以前就被用來止吐。

3.維生素b6。臨床上已經證明維生素b6具有止吐作用。如果預防嘔吐需要每天15毫克，如果已經發生嘔吐，那麼每天需要50毫克才有效。但是，對於維生素b族，不建議單獨補充，所以最好選用維生素b族，也就是同時補充所有的b。

4.也有觀點認為孕吐是由於孕婦營養不良。如果孕婦營養充足，就不會出現孕吐。所以，孕婦最好保證營養攝入。

建議你可以試試君樂寶的美孕時光，這個是專門給孕婦設計的奶粉，裡面的營養比較全面，我感覺你要是能喝這個奶粉，營養方面應該有所補充