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駝奶作為一種貴族奶，產量低，價位高，很多買駝奶的人是特別珍貴這種乳品的，很多人會覺得這麼好的奶怎麼喝才是最好的，我們今天就來說下駝奶怎麼喝才好。

首選駝奶是一種白色的乳品，有點鹹，剛擠出來的駝奶是不適合直接服用的，要經過殺菌處理才能服用，還要在保鮮的基礎上，才能使駝奶中的營養成分被更充分的儲存。

最後駝奶和平常的牛奶，羊奶一樣，鮮奶的話用水煮沸喝，如果是駝奶粉不要用開水沖泡，五六十度就可以了，營養物不至於被破壞，無論是早餐還是晚上，空腹的時候，喝駝奶是最好的，營養能被吸收的更多。

　　　駝奶聽起來有點陌生，畢竟不如牛奶普及率高。不過其實駝奶說起來也沒有那麼神秘，再神秘也還是奶不是，口感的話沒有很奇怪，比較好入口。

至於是不是喜歡要看個人口味，大部分能接受牛奶的都能接受。

另外一些是整理的關於駝奶的小常識，感興趣的可以看看。

關於喝駝奶會不會長胖的問題

　　不少人擔心喝駝奶會長肉，因此不敢喝。專家認為，喝駝奶是否會增肥，要看當天攝入總的能量是否增加。實際上，駝奶具有極好的飽腹感，如果用一兩杯駝奶代替晚餐，甚至還有減肥的作用。那麼，喝駝奶真的會長肉嗎？

　　很多人都知道喝駝奶補鈣效果非常好，但也有人說，駝奶是增肥食品，不敢多喝。需要告訴大家的是，駝奶在天然食品中營養最為全面，但這並不等於喝駝奶一定會增肥。

　　是否增肥，要看一天當中總的能量是否增加，而不在乎是不是喝了駝奶。先來看看駝奶當中究竟含有多少能量：100g駝奶粉約2200-2300千卡能量，如果按每次衝調10克的用量，僅含能量220千卡，相當於小半碗米飯。和很多食品相比，能量實在是很低了。100克一包的餅乾含能量500千卡以上；250克豬後臀肉含能量828千卡；一罐可樂中所含能量也達140千卡，與10克全脂駝奶粉衝調出來幾乎相當。一個普通蘋果含能量達110千卡，相當於駝奶的1/2，卻被稱為減肥食品。可見，駝奶並不能算是讓人發胖的食品，而且駝奶中所含的營養素之豐富，是一罐可樂所望塵莫及的。

　　駝奶具有極好的飽腹感。在餐前喝一杯駝奶，可以有效地緩解飢餓，降低食慾，最後攝入的總熱量並不比不喝駝奶時更高。如果用兩杯駝奶代替晚餐，甚至還有減肥的作用。需要注意的是，如果晚上睡前喝駝奶，應當相應減少晚餐的食量，以避免額外攝入熱量而發胖。