美白的方法，包括基礎的防曬，合理的飲食與睡眠調節，同時要做到持之以恆，這樣才能真正實現肌膚的全效美白！一些美白誤區不僅不能幫助肌膚美白，很有可能會給肌膚帶來二次傷害，得不償失，由於人體的代謝存在一個固定的週期，因此美白過程也不是一蹴而成的！膚色常常是身體內部情況的體現，在完成了去黑色素的工作後，接下來要做的更像是一個醫生，透過一些技巧判斷出自己不完美的膚色來自於哪些身體問題，再用內調的方法把身體調節到最好的狀態！
要說美白，必須知道和了解黑色素這個概念，為什麼我們人都有各種膚色，這都是黑色素細胞的遺傳基因所致！每個人的黑色素的多少是不同的，所以美白要尊重自然遺傳的基因規律！任何美白成分基本都是圍繞著黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常來說美白的潔面和爽膚水的新增量很少，美白精華才是關鍵，其次是面霜或乳液，美白麵膜作為週期護理也可以！色素，是指在面板上區域性的色素沉著加重，形成顏色明顯深於周邊膚色的區域，比如痘印是炎症後色素沉著後的一種！色斑，有的是天生的，有的是後天，有的與Sunny有關係，有的與Sunny沒關係，有的會復發，有的去掉也就去掉了！每一種斑，Sunny都會使其加重，很多時候當它發生時，我們肉眼是看不到的，當肉眼看到時，它已經相當嚴重，因此，祛斑的護理——防曬！抗氧化，美白成分對於提亮膚色，減少炎症，乃到淡化色斑都有效果，因此有斑的肌膚使用這類產品，未必會100%有效果！色斑是一類複雜的，其型別很多，處理的方法各有不同，然而，無論是何種方法社除或減輕，都應注意防曬和外用美白產品，以防止或延遲復發！
面板的老化和身體其他器官的老化是一樣的，都是氧化的結果，所以，即使是白面板，隨著歲月的增長，也會顏色加深，也會長斑，這就是被氧化後色素沉著的結果！人活著，就需要氧氣，氧化就不可避免，過度氧化導致的就是提前衰老，這也就是保養和不保養的差距，如果做了坑氧化的保養，衰老就可以來得晚一點！色素沉著就是氧化後的代謝產品，祛斑無非就是去除這些代謝產物，一說保養，很多人就想到單純的護膚品，就算沒有腐蝕面板的危險，就算這一趟的斑點去掉了，28天后還會捲土重來，因為面板的代謝週期是28天，如果內裡的問題不解決，氧化還在繼續甚至在加劇，下一班新的面板細胞，就會帶著斑點這些氧化的代謝產物急促長出來！
『供參考』
美白的方法，包括基礎的防曬，合理的飲食與睡眠調節，同時要做到持之以恆，這樣才能真正實現肌膚的全效美白！一些美白誤區不僅不能幫助肌膚美白，很有可能會給肌膚帶來二次傷害，得不償失，由於人體的代謝存在一個固定的週期，因此美白過程也不是一蹴而成的！膚色常常是身體內部情況的體現，在完成了去黑色素的工作後，接下來要做的更像是一個醫生，透過一些技巧判斷出自己不完美的膚色來自於哪些身體問題，再用內調的方法把身體調節到最好的狀態！
要說美白，必須知道和了解黑色素這個概念，為什麼我們人都有各種膚色，這都是黑色素細胞的遺傳基因所致！每個人的黑色素的多少是不同的，所以美白要尊重自然遺傳的基因規律！任何美白成分基本都是圍繞著黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常來說美白的潔面和爽膚水的新增量很少，美白精華才是關鍵，其次是面霜或乳液，美白麵膜作為週期護理也可以！色素，是指在面板上區域性的色素沉著加重，形成顏色明顯深於周邊膚色的區域，比如痘印是炎症後色素沉著後的一種！色斑，有的是天生的，有的是後天，有的與Sunny有關係，有的與Sunny沒關係，有的會復發，有的去掉也就去掉了！每一種斑，Sunny都會使其加重，很多時候當它發生時，我們肉眼是看不到的，當肉眼看到時，它已經相當嚴重，因此，祛斑的護理——防曬！抗氧化，美白成分對於提亮膚色，減少炎症，乃到淡化色斑都有效果，因此有斑的肌膚使用這類產品，未必會100%有效果！色斑是一類複雜的，其型別很多，處理的方法各有不同，然而，無論是何種方法社除或減輕，都應注意防曬和外用美白產品，以防止或延遲復發！
面板的老化和身體其他器官的老化是一樣的，都是氧化的結果，所以，即使是白面板，隨著歲月的增長，也會顏色加深，也會長斑，這就是被氧化後色素沉著的結果！人活著，就需要氧氣，氧化就不可避免，過度氧化導致的就是提前衰老，這也就是保養和不保養的差距，如果做了坑氧化的保養，衰老就可以來得晚一點！色素沉著就是氧化後的代謝產品，祛斑無非就是去除這些代謝產物，一說保養，很多人就想到單純的護膚品，就算沒有腐蝕面板的危險，就算這一趟的斑點去掉了，28天后還會捲土重來，因為面板的代謝週期是28天，如果內裡的問題不解決，氧化還在繼續甚至在加劇，下一班新的面板細胞，就會帶著斑點這些氧化的代謝產物急促長出來！
『供參考』