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1 # 走遍綠色
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2 # 神龍18
照片的意義是什麼?記錄
一切的喜怒哀樂,旅途的人生百態,你要專業的什麼?刻意的偽造?
專業的人拍的照片,最常見的不過婚紗照,在沙灘拍還得帶潑水的那種,全家福還得全帶牙的,好看是好看,但,是不是覺得缺了點什麼?
我覺得照片,就是隨性的拍,什麼樣的心情什麼樣的照片,專業,不過是商業的手段。
照片的意義是什麼?記錄
一切的喜怒哀樂,旅途的人生百態,你要專業的什麼?刻意的偽造?
專業的人拍的照片,最常見的不過婚紗照,在沙灘拍還得帶潑水的那種,全家福還得全帶牙的,好看是好看,但,是不是覺得缺了點什麼?
我覺得照片,就是隨性的拍,什麼樣的心情什麼樣的照片,專業,不過是商業的手段。
2.對自己傳遞積極的訊息。 然後,和微笑一起,你需要利用的一個積極的訊息。它可以是一個積極話語,例如,“這種情境不過是提醒我,我有能力將緊張轉化為能量”。
3.運用想像力。 隨即,運用想像力。在你的腦海中想象出一片林間空地。在空地的一邊是一塊絕壁,底部有一個洞穴。在你的背上有一個揹包,裡面放著你的那些緊張感。把揹包放在洞穴的入口,進入洞穴。隨著你一步步地走進,你注意到這個洞穴裡面溫暖舒適,並且非常明亮。在前方,你聽到了流水的聲音。循著水聲走去,你看見了一個金色的高腳玻璃杯,裡面滿溢位一種像水晶一般清透的液體。這液體就是你想要帶入你的生活的能量。它從這個高腳杯裡留出來,傾瀉在地上。你舉杯喝下它。當你喝著的時候,你感到這些能量充滿了你的身體。不可思議的是,你一邊喝,這個高腳杯一邊自動充滿並且還不斷溢位。杯子永遠不會空。你渴望的東西是充裕的,而且這充裕將一直為你而存在。當你喝飽的時候,把杯子放回去,心裡想著任何時候你都可以回來。走出洞穴,回到Sunny下,慢慢地把你自己從想象狀態中喚醒。
4.與身體的感覺聯絡起來。 與身體的感覺聯絡起來意味著,與鑑別出緊張點時相比,你感覺自己已經逃離緊張狀態並將其轉化為有生產力的能量,你感到自己已經更為放鬆。人們經常發現自己在這種時候會深深吸一口氣。現在,你可能就想這樣做。但是,不管你是否深吸一口氣,都要想像自己的身體開始放鬆並感到相當滿意和舒適,而給你造成緊張的事情正離你遠去。
5.想像緊張感正在消失。 用一些時間想像自己正在遠離緊張情境,直到你在內心看到它離自己已相當遙遠。
6.返回目前的活動中。 最後,準備好回到當前。透過這種方式,你已經把緊張轉化成能量。當你能夠經常這樣做時,一度困擾你的緊張問題將自行消失。 其實在拍照中耍開心玩開心,抓拍出來的感覺是最好的!