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  • 1 # 果果在路上

    用電飯鍋做出來的雞肉,皮Q肉嫩,一個字“香"出鍋香味飄滿屋。

    雞肉大部分人喜歡吃,相信每個家庭的餐桌上經常都會出現雞肉。雞肉屬於白肉,脂肪含量比較低,含有豐富的蛋白質,而且肉質比較容易消化,很容易被人體吸收,所以食用雞肉能夠增強我們的體質,起到強身健體的作用,還能夠提高我們的免疫力。雞肉還含有很多氨基酸和維生素,以及多種人體所需的微量元素,不飽和脂肪酸,能夠降低人的膽固醇。所以雞肉的營養非常的豐富和均衡,人體食用對我們個人的身體健康是有很大的幫助的。

    雞肉非常的鮮美,吃法也是五花八門,我們可以用雞肉來煲湯、紅燒、做叫花雞、白切雞、糯米雞、滷雞、烤雞、焗雞等等,每個地方都有當地的特色做法和口味。但雞肉所含的營養很大程度都是一樣的。

    說了那麼多雞肉的功效和作用,是不是想知道用電飯鍋怎樣做雞肉好吃。分享下我的一種做法吧,我把它叫"醬油雞"。用整隻雞在電飯鍋裡焗。

    第一步:我們把買回來的整隻雞清洗乾淨,雞頭雞全身沒拔乾淨的雞毛拔掉,把雞脖子上的淋巴結去掉,雞屁股雞尾巴切掉。把雞肚子裡面的雞肺清理乾淨,整個雞清理清洗好後放籃子裡晾乾水分。

    第二步:給雞全身抹一遍醬油,包括雞肚子裡也要抹,雞腎也可以放到雞肚子裡,放到盤子中。半個小時後,按同樣的方法再抹一遍醬油。

    第三步:抹了第二遍醬油半小時後把盤子底部的醬油再將整隻雞抹一遍,然後再抹遍食用油。雞肚子裡塞入薑片和蔥結。

    第四步:電飯鍋擦乾水分,鍋底刷一遍油,放入薑片和蔥結,把整隻雞放進去,不好放可以把雞腳塞入雞肚子裡或者砍斷。蓋上蓋子,插上電源,按下煮飯鍵。

    第五步:煮飯健跳了後,開蓋翻個面,蓋上蓋再按下煮飯健。

    第六步:第二次煮飯鍵跳了後,先別急著開蓋,讓雞肉在裡面溫暖下。

    好了,“醬油雞"就做好了,一開蓋滿屋子的香味,把雞肉夾出來放盤子中晾涼,用手撒開或用刀砍塊就可開吃了。你還可以把剩在鍋底的湯汁澆到雞肉上面來,更美味喲!

  • 2 # 亦水春寒

    雞切塊 大小根據自己喜好 然後洗淨 瀝乾 加生薑片 大蒜籽(剝開整個) 料酒 生抽 耗油 胡椒粉 少許白糖 醃製半小時 電飯鍋底放入一個蔥節 將醃製好的雞塊匯入 連同醃料 煮飯模式即可

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 00後沒有讀書,現在這個社會學什麼技術比較好?