其實自己除了買磨牙餅乾之外，還可以自己做磨牙棒，用花椒樹的杆條做，削好以後，煮個10多分鐘，涼幹後就可以給寶寶用了，真的很方便。

顯然是不能吃的，五個月的寶寶純母乳餵養，繼續純母乳餵養就好了。根據中國居民膳食指南以及世界衛生組織的權威建議，都是純母乳餵養最好要到滿6個月。也就是180天。除了早產等一些特殊情況，都無需過早的新增輔食。特殊情況需要在滿6個月前新增輔食的，應諮詢醫生或者其他專業人員後謹慎做出決定。另外即便是新增輔食，也不能加餅乾，而是要加營養更加符合這一階段嬰兒營養需要的，富含鐵的泥糊狀食物。

母乳其實是嬰幼兒最理想的食物，純母乳餵養的話，能夠滿足嬰幼兒6個月齡以內所需要的全部液體、能量和營養素。所以如果奶水充足，還是要堅持純母乳最好滿6個月。即便是滿6個月零了，繼續母乳餵養也是益處多多。在7-24個月的時候大約有三分之一到二分之一的能量來自於輔食，而嬰幼兒來自輔食的鐵含量更高。所以，應該加的是強化鐵的高能量食物。比如，強化鐵的嬰幼兒米粉，豬肝，肉泥，在此基礎上再引入其他的食物，外面母嬰店裡面所謂的嬰幼兒食品，其實五花八門，有的還甚至不知所云，尤其是各種奶豆，餅乾之類。

比如我看過的嬰幼兒餅乾，或者小奶豆，只是樣子做的更加卡通一點，口感更佳酥脆一點，更甜一點，更油一點，至於裡面的營養成分，看一看配料表便知道了。大多數主要原料是澱粉，然後添加了蔗糖，植物油以及其他的一些食品新增劑，因為只有如此配料才能更佳酥脆。所以最不建議給孩子首先新增的就是這類不知所云的餅乾，奶豆。

給嬰幼兒選擇包裝的輔食，最好選擇符合國家標準的一些食品，比如GB10767嬰幼兒配方粉及嬰幼兒補充穀粉通用技術條件.對輔食的能量，蛋白質都有比較明確的強制要求，符合這個標準的穀類食品才是合格的。