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學習很忙,從早上八點多幹到半夜,持續緊張狀態,吃飯都得加快速度。這樣一個繁忙的狀態,如何享受生活,特別女生方面啊,買衣服啊,逛街吧,美容啊,健身,各方各面都可以說。相信有一大堆工作學習很忙的人,生活的樂趣絕不可錯過,大家腦洞大開,發表各種想法和做法吧。
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  • 1 # 韋志中心理學網校

    “忙裡偷閒”是說在忙碌中抽出點時間來做別的不關重要的事,或者消遣。這個成語最早出現在宋朝大詩人黃庭堅的《和答趙令同前韻》中:“人生政自無閒暇,忙裡偷閒得幾回。”詩句真切地說出人的一生中工作就佔了很大部分時間,基本上是沒有閒暇的時間,想在百忙的工作中找點休閒的時間,能有幾回呢?其實“忙”是一種積極進取的心態,“偷”是見縫插針,是主動佔有邊角碎片的時間,“閒”是一種符合自然規律的閒情逸致,是一種心態調適方式。

    那麼人生為何要“忙裡偷閒”呢?從儒家積極入世的思想出發,人活世上,修身齊家治國平天下,怎能不忙?從馬斯洛的需要層次理論出發,從低層次需要到高層次需要,從吃喝拉撒到自我價值實現,哪一個不需要忙?而且這個忙決定著人生的視野,人生的價值,人生的高度,那忙是必須的了。不過不要忘了,人的身體是一部車,開久了,需要停下來保養保養,人的心靈是一面鏡子,在塵世中久了也需要擦拭擦拭。這樣才能使人生這部車在激越進取的洪流中不至於拋錨,才能使人生這面鏡子更加清澈,更能照亮前行的路。“忙”是主流,“閒”是幫襯。沒有主流的人生,變得虛無;沒有幫襯,主流也流不了多遠。

    現實生活中該如何把握“忙裡偷閒”呢?

    1.忙得有目標

    人生可以分成不同的階段,不同階段就有忙的不同形式、不同內容,但每個階段都必須有清晰明確的目標,目標是成事的內在動力機制,沒有目標的“忙”叫“瞎忙”,是庸庸碌碌,必定碌碌無為。

    2.閒得有情緒

    “閒”是放鬆心情,而不是放縱行為,更不是以曾經“忙”了一陣子為由而放蕩不羈。“閒”可以是清茶一盞,古書一卷;可以是碧溪垂釣;可以是午後閒聊,晚間散步;可以是老友小酌,燈下對弈,還可以……不管哪種,總能讓你感到清新脫俗,神清氣爽。

    3.偷得有技巧

    “偷”要注意時機,再集中忙碌或長時間忙碌後要學會“偷”;“偷”要注意地點,要避開工作或給自己帶來不良體驗的場所,以免降低“閒”的情趣。

    “忙”一卷濃墨重彩、氣吞山河的畫卷,“閒”是一首輕巧淡雅、溫馨脫俗的小詩,二者用“偷”的技法巧妙的結合在一起,就形成了人生無限美好的風景。生活在現代社會的人們,應該積極進取,也應“忙裡偷閒”,生活充滿智慧,才是精彩無悔的人生。

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