現在環境的汙染造成食物，水都不安全，身體吸收到的營養素少之又少，想要一個聰明健康的寶寶，先要把女人的身體調好。那首先就要充足的營養素，維生素E，C，B，鈣鎂片，提供給體質充足的營養，有一個好的體質，才能生出一個健康兒又聰明的寶寶。最好就選擇安利的紐崔萊，因為國寶《國家運動員》都在用非常安全，安利有自己的研究研發中心，還有自己的農場是純天然提取物，沒有化學成分，沒有激素，沒有防腐劑，非常安全。

一定要做好產檢！一定要做好產檢。不知道除我們當地之外，其他地方的婦女在備孕到生產是怎樣的一個過程。現在生來最多也兩個小孩，一般就一個，生孩子事上馬虎不得。準備要孩子了，就男女雙方尤其是女性吃葉酸補充，最好男的也吃，我看到過這樣的說法。男方有的吃煙喝酒的，最好那一段備孕階段限煙限酒的。懷孕後，定期產檢，等胎寶寶慢慢長大，直至生產，從先前一個月上回醫院到一星期。該做的檢查都做，直至生產。這個月聽說了一件非常不幸的事，兩夫妻都是我們同事，老婆去年懷孕後就回老家養胎去了，小寶寶正月中下旬生的，本來想想生了個兒子大歡喜，豈知朋友圈發出來，申請了某某籌之類，小寶寶出生後沒多久就查出來先天心臟病等相應很多種症狀，查出來後就重症監護，需四十萬治療。。。。。。。公司馬上發起了獻愛心。然後也不僅疑問，以前產檢不做或做的少時，生出來不好的比例多，但這些年，我們附近的，要聽說哪裡小孩子生出來不好的甚少聽到的。那同事老家是南方傳銷重災區，照理講小寶寶生出來那麼多不好，四維照的出來的，但聽說很多偏遠不發達地方產檢很少做的。哎，但願每個出生的小寶寶都是健康快樂可愛如天使的。

這個是每個做爸媽都夢寐以求，想得到一個健康漂亮的寶寶，但說容易就容易，說難也不是那麼簡單的事，需要雙方佩合，做媽媽的從頭到尾都要注意，才能夠有幸生出寶寶。懷孕頭幾月最好別吃避孕藥，少吃藥之類，生活營養跟上，頭三個月到懷孕頭三個月，可以吃亞酸，防止胎兒畸形的，具體吃什麼，分各人條件而異，多吃水果，肉食不能單一，我小孩就因為我體質差，經常吃魚，導致胎兒寒涼體質，易感冒，儘量別感冒，別亂吃藥，實在沒辦法的情況下要問醫生開藥。希望孕媽媽們好孕！

首先，備孕的媽媽爸爸要去做一個全面的孕前檢查。如果家裡有這種聽力不好的遺傳父母雙方可以做一個聽力方面的基因檢查。聽從醫生的建議。祝您生一個健康可愛的寶寶。