把你能想到的問題點，全部列出來，寫在一張紙上，然後花時間去解決它，一週一個，有變化則堅持，每變化則放棄；當然不能改變的不要強求；

把你的想法找一個合適的時間和對方說出來，當然是一個合適的時間，就是對方有可能聽進去你說的話的時候，不要求立馬改變，或者做出大的改變，但是嘗試去做一些合適的事情，找到共同的話題和事情；

做好自己的事，不做對方討厭的事；

把他的注意力轉移到其他方面，多和他交流，談談怎樣教育孩子、家庭收入如何提高，如何管理財務、如何精打細算、在單位如何做事情、如何得到上級的重用等等很多話題啊。

與老公一天說不上十句話，該怎麼辦？

首先要冷靜的思考夫妻二人之間說話少的原因是什麼？而造成二人之間說話少的根源在哪裡？當這兩個問題都有了答案，就可以“對症下藥”了。

就我個人的經驗有如下幾點：

3.可以有意識的主動和老公談孩子的情況，包括生活，學習，習慣等方方面面的事，天下沒有不疼愛自己孩子的父母，只要涉及到孩子的話題，總會引起即時反應的。

婚後的生活要靠自己去培植和維護，只要用些心思，夫妻二人之間還是可以無話不談，親密無間的。

與老公一天說不上10句話該怎麼辦，出現這個問題，你真的是要重視了。

首先，你要搞清楚，你是不是和老公的溝通出現了問題。

溝通對於夫妻兩個人來說很重要，如果他不知道你在想什麼，你也不知道他在想什麼，然後慢慢的就會出現矛盾，矛盾得不到解決，如果還是缺少及時溝通，那麼問題就會越來越多。

再次，要看看是不是你的老公在工作上壓力很大。

一個男人在工作中壓力很大，如果得不到疏通，那麼回到家他會感到很累，也不願意說話，這是很正常的。

所以你可以透過你認識的他的同事去了解他的一些資訊，然後你主動的去與他進行疏導，緩解他的壓力。

最後，再瞭解一下你的老公是不是在和朋友或者是其他人相處的過程中，出現了什麼問題。

如果一個人心裡有事兒，並且讓自己感到很煩惱，無力解決或者是很焦慮的話，他回到家基本上也是不願意說話，這也是一個人心裡有負擔的一種表現吧。

總之，作為妻子你要多多的去了解你的老公，做到有效的溝通，善解人意，如果你的老公只是想一個人待著，你也可以默默的陪著他。

你給的資訊很模糊，戀愛多久，結婚多久，孩子多大，工作忙不，這些基本的資訊都沒有，外人很難判斷你們的婚姻，也很難插嘴。

不過，既然決定要回答這個問題，那我就強行插嘴幾句。

話少已經讓你焦慮，得高度重視，要不然日子不好過。你試著改變一下你們平時的相處模式，早晨醒來，看著他的眼睛說：老公，你剛睡醒的樣子真帥氣，你把話頭開啟，老公聽誇他帥氣心裡一高興，心想這娘們今天咋滴了，多看你一眼，發現這小嘴撅的……心裡蕩起了鞦韆，再加上男人的晨起，一場美妙酣暢淋漓的運動，這比十句話來的痛快。

一天之計在於晨，大家都在上班時，時不時的回憶一下早上和平時感覺不一樣的一幕，看著窗外藍藍的天，感慨生活真美好，拿起手機問你老婆中午想吃什麼呀，我給你做。你當然會說老公做的我都愛吃，這樣下去是不是不止十句話了？

對現狀不滿意，就得想法子改變，忌諱一成不變，一潭死水似的，誰遇到誰煩心。

可改變的機會很多，比如穿件你以前沒穿過的衣服，故意給他看，丁字褲是首選，他會無動於衷嗎？你這是咋回事啊，那裡的丁字褲，這樣穿羞不羞啊，他一連串的質問是不是又超過十句話了？具體就不深談了，自己琢磨吧，別人給你加油，還得你努力。