回覆列表
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1 # 荷花仙z
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2 # 580445
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全，人來到世上都是過客，活著就要珍惜每一天，你可以去找找你身邊愛你的人，朋友親人出去走走，把自己忙碌一點，時間換取空間，我想你的心情會變得好一點。
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3 # 標哥紀事
親人的去世，會有個情緒低落區。當逝者己逝，活著的人還要繼續生活，因此，應該轉移注意力，不要老是生活在懷念中。可以換一個生活環境，到外面走一走，驅散心中的悲痛，走出抑鬱心態。
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4 # 天空171041
父愛是座山，比山更偉岸，父愛是條江，比江更寬廣，父愛是片海，比海更慷慨，父愛是棵樹，比樹更大度。偉大的父愛是應讓我們銘記入心的！銘記偉大的父愛，銘記父親的恩情！
親人是我們生命中不可或缺的一部分，更何況是我們的父親呢？他給予了我們太多太多！每當回憶起小時候和父親在一起的畫面，雖然已近過去很久了！但仍歷歷在目！怎能忘記呀！那是我們生命中最寶貴的財富！
人嘛！總有離開的那一天，雖然道理我們人人都懂，但就算事實擺在眼前，說句心裡話，我們還是很難接受的！父親！我們至親至愛的人怎麼就這樣離開了呢？任我們如何去呼喊父親，他再也聽不到了！再也不能用那響亮的聲音來應著了！
即便我們有千萬個不願意，但父親真的已經走了！我們要學會接受現實，接受這個殘酷的現實！我想就是父親老人家在的話，也不願看到現在的你吧！
振作起來吧！父親已經走了！我們傷心難過是應該的！但我們不能永遠活在那一刻，活在痛苦之下！找到真正的自己吧！你要明白：你更要為活著的每一個人而努力！而奮鬥！
感謝邀請：父愛如山，親人的離世對任何人都是一種災難和打擊，心情低落是可以理解的。明天和意外誰也不知道哪個先來，但不能長期陷入這種焦慮情緒之中，畢竟生活還的繼續，要儘快擺脫這種抑鬱、焦慮情緒，增強抗挫能力。首先：不要一個人呆在家裡無所事事，讓低落情緒包圍你，要走出去多見Sunny、呼吸新鮮空氣，多和朋友、親人傾訴心中的煩惱和不安，親人的開導和安慰也許對你的焦慮情緒會有所幫助。第二：要多看些心理學和佛教方面的書籍。心理學是一本能夠看透人心的書，佛教能讓你去掉“貪、嗔、痴、 慢、疑，”能讓你對某件事不再擔心、恐懼、執著、學會放下。人生就是一種磨練，當你經歷九九八十一難後，你才能鳳凰涅槃，浴火重生。 第三：要多培養興趣愛好。