香味是食物的幫兇,鹽酥雞就是一道隔著螢幕都能夠聞到香味的吃食。剛好前陣子看到一個美食博主詹姆士做的一道鹽酥雞,看起來清新脫俗。所以就借鑑一下,按照我自己的理解,將它的方法分享給大家。
食材準備
(2人份)
雞胸肉——1塊
羅勒葉——適量
姜適——量
蔥適——量
蒜——1瓣
蜂蜜——20g
鹽——適量
五香粉——2g
辣椒粉——2g
白胡椒粉——2g
紅薯澱粉適量
雞蛋——1個
白葡萄酒——10g
步驟
STEP1
雞胸肉平刀切半,用松肉錘敲打一下雞肉,然後切成小塊,裝碗
STEP2
雞蛋打散,倒一半的蛋液在雞肉裡
STEP3
接著放入蒜末,20g蜂蜜,少量白葡萄酒,2g五香粉,2g白胡椒粉,2g紅椒粉,少量紅薯粉拌勻;用一個大碗,裝上紅薯粉,雞塊裹上一層薄粉,備用
STEP4
準備炸鍋,油溫燒至150°左右,下鍋炸雞塊,炸至金黃撈出;升油溫再重新復炸一小會即可
Tips:炸雞塊的時候要注意,因為裡面有放蜂蜜,上色會很快,所以要控制好油溫,也可以把蜂蜜換成白糖,這樣會比較好把控。
STEP5
撈出雞塊,準備一些椒鹽,辣椒粉,根據個人口味適量新增進炸好的雞塊裡
STEP6
把羅勒葉鋪在碟子底部,雞塊倒上去,大功告成
Tips:
1.選用雞胸肉或是雞腿肉都可以,雞胸肉口感較為緊實,雞腿肉較為嫩口,可以根據個人喜歡而定。
2.復炸口感會更酥脆,也可以炸出半成品放冰箱儲存,吃的時候再炸一下。
3.鹽酥雞炸好後用廚房紙吸掉多餘的油,這樣吃起來會沒有那麼油膩。
4.使用紅薯澱粉裹肉塊,這樣炸出的鹽酥雞口感會更好,比一般玉米小麥澱粉好 ,紅薯澱粉還可以讓酥脆度更持久
5. 整個鹽酥雞的精髓就是在雞肉醃製的香料,分別是白胡椒,辣椒粉,五香粉;醃製過的雞肉味道更佳。
香味是食物的幫兇,鹽酥雞就是一道隔著螢幕都能夠聞到香味的吃食。剛好前陣子看到一個美食博主詹姆士做的一道鹽酥雞,看起來清新脫俗。所以就借鑑一下,按照我自己的理解,將它的方法分享給大家。
食材準備
(2人份)
雞胸肉——1塊
羅勒葉——適量
姜適——量
蔥適——量
蒜——1瓣
蜂蜜——20g
鹽——適量
五香粉——2g
辣椒粉——2g
白胡椒粉——2g
紅薯澱粉適量
雞蛋——1個
白葡萄酒——10g
步驟
STEP1
雞胸肉平刀切半,用松肉錘敲打一下雞肉,然後切成小塊,裝碗
STEP2
雞蛋打散,倒一半的蛋液在雞肉裡
STEP3
接著放入蒜末,20g蜂蜜,少量白葡萄酒,2g五香粉,2g白胡椒粉,2g紅椒粉,少量紅薯粉拌勻;用一個大碗,裝上紅薯粉,雞塊裹上一層薄粉,備用
STEP4
準備炸鍋,油溫燒至150°左右,下鍋炸雞塊,炸至金黃撈出;升油溫再重新復炸一小會即可
Tips:炸雞塊的時候要注意,因為裡面有放蜂蜜,上色會很快,所以要控制好油溫,也可以把蜂蜜換成白糖,這樣會比較好把控。
STEP5
撈出雞塊,準備一些椒鹽,辣椒粉,根據個人口味適量新增進炸好的雞塊裡
STEP6
把羅勒葉鋪在碟子底部,雞塊倒上去,大功告成
Tips:
1.選用雞胸肉或是雞腿肉都可以,雞胸肉口感較為緊實,雞腿肉較為嫩口,可以根據個人喜歡而定。
2.復炸口感會更酥脆,也可以炸出半成品放冰箱儲存,吃的時候再炸一下。
3.鹽酥雞炸好後用廚房紙吸掉多餘的油,這樣吃起來會沒有那麼油膩。
4.使用紅薯澱粉裹肉塊,這樣炸出的鹽酥雞口感會更好,比一般玉米小麥澱粉好 ,紅薯澱粉還可以讓酥脆度更持久
5. 整個鹽酥雞的精髓就是在雞肉醃製的香料,分別是白胡椒,辣椒粉,五香粉;醃製過的雞肉味道更佳。