海鮮做法
一、海鮮炒飯
材料:米飯,蝦仁,雞肉,青椒,胡蘿蔔,雞蛋,洋蔥,咖哩粉,鹽,白糖
做法步驟:
1、將蝦洗淨後去皮、頭、尾及蝦腸。
2、雞肉切小丁、胡蘿蔔洗淨去皮切丁,青椒和洋蔥也分別切小丁。
3、雞蛋在炒鍋內炒散備用。
4、先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟,然後撈出備用。
5、炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿蔔丁,翻炒一會。
6、然後放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻。
7、然後放入米飯不斷翻炒。
8、把米飯炒散後放入青椒丁。
9、最後加入所有調料:咖哩粉、鹽、少許糖,炒勻就可以盛出了,
二、海鮮蒸蛋
材料:雞蛋1個,新鮮海蝦2個,蛤蜊6個,鹽2克,生抽2毫升,香菜葉2片
1.雞蛋在碗中打散,加鹽、生抽調勻,然後加入2倍於蛋液的涼開水調勻後用細篩網過濾;(過濾後如果蛋羹液表面有泡沫也要一併撈除)
2.海蝦去掉蝦頭剝去蝦殼,蝦尾的殼保留,用竹籤剔除蝦腸;蛤蜊用開水汆燙,剝出蛤蜊肉備用;
3.將準備好的海蝦、蛤蜊放入兩個小碗中,然後倒入蛋羹液至七、八分滿,並用保鮮膜將碗口封住,大火燒開蒸鍋中的水,將小碗放入,大火先蒸3分鐘,轉中火繼續蒸8分鐘,出鍋時放上香菜葉點綴;
三、海鮮沙拉
材料:圓生菜,圓白菜、紫甘藍各適量,胡蘿蔔1根,黃瓜1根,生魚(三文魚、章魚等)適量,檸檬一個,蟹柳2根,小西紅柿適量調味料海鮮汁:日式醬油1大匙,壽司醋1小匙,洋蔥末、薑末、蒜末各1大匙,芝麻少許
1、所有材料洗淨。
2、將圓生菜切成碎片鋪於沙拉盤底;圓白菜、紫甘藍,胡蘿蔔黃瓜都切絲擺放在圓生菜上面。
3、將各式生魚切成小塊,均勻放在各種蔬菜絲的頂部。
4、小西紅柿切成片,檸檬、蟹柳切成塊放在頂部做點綴。
5、食用時澆上海鮮汁即可。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
海鮮做法
一、海鮮炒飯
材料:米飯,蝦仁,雞肉,青椒,胡蘿蔔,雞蛋,洋蔥,咖哩粉,鹽,白糖
做法步驟:
1、將蝦洗淨後去皮、頭、尾及蝦腸。
2、雞肉切小丁、胡蘿蔔洗淨去皮切丁,青椒和洋蔥也分別切小丁。
3、雞蛋在炒鍋內炒散備用。
4、先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟,然後撈出備用。
5、炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿蔔丁,翻炒一會。
6、然後放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻。
7、然後放入米飯不斷翻炒。
8、把米飯炒散後放入青椒丁。
9、最後加入所有調料:咖哩粉、鹽、少許糖,炒勻就可以盛出了,
二、海鮮蒸蛋
材料:雞蛋1個,新鮮海蝦2個,蛤蜊6個,鹽2克,生抽2毫升,香菜葉2片
做法步驟:
1.雞蛋在碗中打散,加鹽、生抽調勻,然後加入2倍於蛋液的涼開水調勻後用細篩網過濾;(過濾後如果蛋羹液表面有泡沫也要一併撈除)
2.海蝦去掉蝦頭剝去蝦殼,蝦尾的殼保留,用竹籤剔除蝦腸;蛤蜊用開水汆燙,剝出蛤蜊肉備用;
3.將準備好的海蝦、蛤蜊放入兩個小碗中,然後倒入蛋羹液至七、八分滿,並用保鮮膜將碗口封住,大火燒開蒸鍋中的水,將小碗放入,大火先蒸3分鐘,轉中火繼續蒸8分鐘,出鍋時放上香菜葉點綴;
三、海鮮沙拉
材料:圓生菜,圓白菜、紫甘藍各適量,胡蘿蔔1根,黃瓜1根,生魚(三文魚、章魚等)適量,檸檬一個,蟹柳2根,小西紅柿適量調味料海鮮汁:日式醬油1大匙,壽司醋1小匙,洋蔥末、薑末、蒜末各1大匙,芝麻少許
做法步驟:
1、所有材料洗淨。
2、將圓生菜切成碎片鋪於沙拉盤底;圓白菜、紫甘藍,胡蘿蔔黃瓜都切絲擺放在圓生菜上面。
3、將各式生魚切成小塊,均勻放在各種蔬菜絲的頂部。
4、小西紅柿切成片,檸檬、蟹柳切成塊放在頂部做點綴。
5、食用時澆上海鮮汁即可。
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