無論外面的多麼熱鬧，多麼喧譁，如果我們的內心是孤寂的，那麼即便我們處於這個環境中，我們依然感覺不到溫暖，感覺不到快樂，我們唯一能感覺到的或許只有孤獨、冷漠！

是啊，或許你不禁要問，在人群中，你為什麼會感覺到孤獨呢？那麼多的人，你可以和他們很多的人進行交談，聊聊天，說說話不是很好嗎？為什麼能感到孤獨呢？

我想很多人的心裡早就有了答案吧！那是因為我們擁有的是一顆孤寂、不善交流的心！

是啊！如何才能在人群中不感到孤單呢？是的！改變我們的心態！真的很難！這是我們很多人都知道的！但如果你不想讓自己在人群中是那麼的格格不入的話，就去改變吧！或許這是一條佈滿荊棘的漫長路，但你也要堅強，因為只有你才可以真正的去改變你自己！

豐富內心世界，內心強大的人會享受孤獨的感覺。網際網路世界，人跟人的聯絡會越來越少，朋友多的人會越來越少。一個人也可以有豐富的生活，多發展一些興趣愛好，像閱讀，書法，繪畫，唱歌，跳舞等等。在人群中多看多聽多思考，不管是面對陌生人，還是熟悉的人。當你思考時不會感覺到孤獨，因為你會忘了周圍環境。學會獨立思考，獨立判斷，避免太依賴別人，就不容易被別人影響。雖然朋友多很好，困難時有人幫忙，相處時樂趣多，但是，不是所有人都是真朋友。朋友不在數量，在質量。多交真朋友，你會受益一生。如果交到壞朋友，還不如沒朋友。等你看透人性，也許你會更喜歡一個人孤獨的感覺。

孤獨是我們的必修課。

為什麼會孤獨呢？因為不被人理解，他人不能體會我們的快樂，也無法感悟我們的傷悲，於是就孤獨了。

那麼要如何不孤獨呢？接受孤獨這件事，這世上沒有完全的感同身受這回事，試想下當別人處於某種狀態時，如果他和你的反應不一樣，你是不是會覺得怎麼沒人理解我的感受，同樣的對於那個別人，他也有同樣的不被理解的感受。因為大家生長在不同的家庭背景下，受到的教育也不同，每個人生下來攜帶有不同的基因，種種造就了我們，所以我們才是與眾不同獨一無二的自己呀。

這樣想下來就是心境的問題了，如果想著，我為啥要別人理解，其實不就是求認同嗎？認同感是我們很重要的心理感受，好像只有別人認同了自己，我才是我自己。但其實這樣的話，你一直都成為不了自己。

所以，做好自己該做的事情，孤獨立就享受孤獨吧，畢竟獨一無二的自己哪能隨隨便便讓人理解了呢！