有關係的 飲酒真的健康嗎？

曾有證據指出適量飲酒有益健康。所以，有了“少量飲酒有益健康“、“戒菸限酒”的說法。先說適量，多少是適度呢？飲5°的還是10°的還是30°的呢？

僅僅是適度和度數的問題，國際上很多學者就已經爭論不休了。當然，大家都是出了自己的研究證據的，但是結果也參差不齊。

舉例兩個研究：

2018年權威機構GBD(全球疾病負擔研究）基於195個國家/地區的研究，並在LANCET雜誌上釋出了結論，認為攝入酒精量為零標準杯時，可最大限度地減少飲酒對健康的傷害。也就是說建議不喝；

2016年，英國衛生部更新了他們的降低飲酒風險指南。飲酒有益健康的證據不那麼充分了。少量飲酒帶來的好處非常有限，建議是：如果你選擇飲酒，請適量。這跟勁酒的廣告“勁酒雖好，可不要貪杯喲”一個意思。

飲酒不僅與心肌梗死有關係，也與胃腸道、腎臟、大腦等重要臟器有關，侵害免疫系統。

綜上：如果有心肌梗死，請戒了那口酒；如果實在是饞嘴了，別貪杯。

喝酒和心肌梗死有關係嗎？

答案是肯定的，喝酒可以引起或誘發心肌梗死，這裡我要強調一下這句話的前提條件是患者有冠心病。

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，其病變基礎是冠脈狹窄，在一些誘因作用下引起狹窄的進一步狹窄，導致該冠脈供血區域心肌細胞出現缺血、缺氧，從而表現為以胸骨後或心前區壓榨樣疼痛為主要特徵的心臟疾病，分為心絞痛和心肌梗死兩大類。

酒精會引起大腦皮質興奮，可以引起心率增快、血壓升高、情緒激動等症狀，上述三種症狀均可導致心臟氧耗增加，會導致冠心病患者心肌缺血、缺氧進一步加重，嚴重時甚至誘發心肌梗死的出現。

綜上所述，冠心病患者應當戒酒。