注意：個人經歷，目前來說我前女友對我的幫助最多，她讓我知道了凡事靠自己，只有會獨立才能嚮往自己想要的生活。她讓我擁有了許多，但同時也失去了許多，在失去的過程中還能領悟到一些對自己有用的，這也是收穫吧！還讓我對人生有了新的觀念。不然或許我還是那麼的幼稚。

現實生活中最重要的是靠自己，凡事都不能老是依靠別人，工作的事靠同事，家裡的事靠爸媽和老婆，真證拿主意的還是自己。

這是一個仁者見仁 智者見智的問題，而且要看你所指的幫助是哪一個方面了。

先說答案——是自己。

有句老話說得好，得道多助 失道寡助。無論是誰，無論幫助你什麼，前提一定是你自己是一個值得幫助的人。這份感情可能來自於親情、友情或愛情。而當你得到幫助以後，再面對其他需要幫助的人，你也應及時伸手幫一把。

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本人大學在讀，按說經濟幫助，最該感謝的是父母；而出門在外，生活上的幫助最該感謝的是同學朋友；但說到成長，最該感謝的是老師。如果像小學那樣再給我出一道命題作文《你最喜歡的老師是誰》，我肯定會寫我的毛概老師（全稱毛澤東思想與中國特色社會主義理論體系概論）。南京大學博士畢業，老師很年輕，長的漂亮，對待學生也好的沒話說。我做課代表的時候每次有什麼課堂任務都會發紅包獎勵（當然上課踩點進教室也被罰在班群裡發紅包）

教我的時候是大二。正是習慣了了大學生活，而又對未來一片迷茫的年級。就在這可以說是我人生最低潮的時候，她為我帶來了馬克思主義。她有一句名言“把黨和國家的集體智慧轉化為學生的個人智慧”

她告訴我們：

幸福是奮鬥出來的；

一個馬克思主義者，不僅僅是一個學者，更是一位戰士(這是她用華人民大學陳先達老師自勉的一句話）；

儘管身邊有著諸多不公不合理，但我們就是要在這種環境下去做一些改變；

今天我們不去行動，明天我們的世界不會有任何改變……

所以今天我來答這個問題就是想讓這種積極樂觀的精神帶給更多人。

最該感謝的是自己，因為我把道理聽進心裡去了。

在生活中幫助最多的是自巳，是伩心是勇氣，但是在最困難時自巳無法承受，這時我的親人親戚幫自巳渡過了難關，無論是幫我借到了錢，還是其它方式幫了我的人，我都永遠不會忘記他們的大恩。永遠感謝他們。也應該牢記借了勤還，再借不難，記得感恩，不做無瀨。誠懇做人。