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  • 1 # 小貓咪吃飯

    主料 雞蛋 3個 牛奶 20g 玉米油 20g 糯米粉 100g 泡打粉 5g   糯米蛋糕的具體做法步驟 :1.取雞蛋黃,加牛奶 .玉米油 、泡打粉 、糖一起 攪拌均勻。2.雞蛋清分3次加糖,加1克白醋(好打發)打成蛋液3.到一半雞蛋清到調好的蛋黃裡面攪拌均勻 。4.把攪拌好的蛋黃倒入剩下的蛋清,加入糯米粉,攪拌均勻。5.倒入電飯鍋,選擇蛋糕,等跳了馬上開蓋,因為水蒸汽影響蛋糕 .6.第一次做,樣子不好看,但是味道不錯,糖根據自己的口味加,我加入糖為大約40g。糯米的營養價值 :1.每100克糯米中含蛋白質6.5克,脂肪1.3克,碳水化合物80.3克,鈣19毫克,磷155毫克,鐵6.7毫克。此外,糯米還含有維生素B1、維生素B2、煙酸等。是一種營養豐富、溫和的補養食物2.糯米富含B族維生素,有溫暖脾胃,補益中氣的功效3.糯米含鈣高,有很好的補骨健齒的作用。吃糯米的好處1.滋補佳品, 糯米有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了,能起到很好的治療效果,還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、腰腹墜脹、氣短乏力等症狀。2.健脾胃, 糯米是非常溫和的食補品,它具有補血、補虛及健脾胃等功效。對於時常感到噁心、食慾低靡、腹瀉、氣虛乏力的人來講,可以偶爾食用糯米食物,有很好的緩解作用。3.緩解尿頻症狀,糯米的收澀作用明顯,祖國醫學認為,糯米有收澀、止汗等功效。因此,有尿頻、經常出虛汗的朋友,可以經常食用糯米,既可防病又能強身。糯米的選購方法。選擇米粒較大且飽滿,顆粒均勻,顏色白皙,有米香,無雜質者佳。如果碎粒很多,顏色發暗,混有雜質,沒有糯米特有的清香味,則表明糯米存放的時間過久,不宜選購   

  • 2 # 淡淡清香麵食

    糯米蛋糕的配方和做法

    主料:雞蛋60克、糖粉20克、糯米粉60克、牛奶20克

    輔料:黃油20克、泡打粉1.5克

    步驟:

    準備材料。

    取常溫雞蛋放入打蛋盆中,加入細砂糖打發,篩入糯米粉和泡打粉,翻拌均勻,無干粉即可,將黃油和牛奶融化成液體,冷卻後加入麵糊中翻拌均勻,將麵糊倒入裱花袋,將麵糊擠入模具中,放入提前預熱好的烤箱,170度 20分鐘,蛋糕烤好後,馬上進行脫模,放在晾架上冷卻,糯米蛋糕完成 ,可以開吃啦!

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