心理恐懼的產生，分為兩個根源，只要找到了根源，其它就迎刃而解。
一、氣場
每個人有每個人的氣場，氣場這個就是人自帶的能量，一般心靈強大的人，氣場就非常大，你會發現有的人瘦瘦弱弱的，往那裡一站，從全身發出的氣場完全控制住了全場，所以氣場跟胖瘦沒關係，那種無腦的胖子，往你面前一站，你腦海裡只會想怎麼使個小詭計幹倒他，而不是逃跑，但是有些瘦個子，你感覺到他的氣場喝他那鷹一樣的眼睛，彷彿能把你看透，你唯一能做的，就是趕快逃命，這就是區別，如果你的心理恐懼來自於這裡，那很簡單，你如果跟這個人不是敵人，這種心理恐懼就不會存在，如果很不幸你成了他的敵人，唯一辦法，就是打敗他的敵人，敵人的敵人是朋友，你就可以跟他去除敵對的關係。有人說你也可以提升自己的氣場跟他抗衡來消除心理恐懼，我只能說你太天真，一個人的氣場是很難訓練的，這就涉及到精神力的修煉，如果你能對著一根針盯一天紋絲不動，恭喜你，你的精神力入門了。
二、潛意識
如果你的潛意識中有對這個人的不好的印象或者痛苦的經歷，會在潛意識中產生條件反射，讓你產生心理恐懼。就像你在地上搭個獨木橋和在兩個高樓樓頂之間搭一個獨木橋一樣，地上的獨木橋你可以輕鬆走過，但是高樓頂的獨木橋，板子很寬，你的意識告訴你很容易透過沒任何問題，但是你的潛意識卻讓你不要走，會掉下去的，結果你不會走，這種潛意識是從古到今人類進化後對危險的條件反射，所以消除對這個人心理恐懼的潛意識最重要，這可能涉及另一個課題，催眠，也就是大家所說的洗腦，一個被洗腦的人面對困難會無所畏懼，為什麼呢，因為在洗腦過程中已經把潛意識中的條件反射去除了，所以那些被洗腦的人可以超脫身體的痛苦為目標不惜一切代價，連潛意識的肉體痛苦反射都可以消除。
所以你需要解決的就是忘記，但是記憶是永久的，忘記不了，唯一辦法，強大你自己的，找到心理恐懼的根源，是什麼弱點讓你怕他，你就可以專攻這個弱點，讓他強大起來，舉個例子，比如你從小被他打，只要一看到他就害怕，你可以自己多鍛鍊，比他能打，或者你可以提升自己的能力，成為他的老闆，他經常被你使喚來使喚去，你的潛意識就不會再怕他。如果心理恐懼的根源是他抓住了你的小辮，動不動威脅你，你也可以以其人之道還自其人之身，找到他的小辮，以毒攻毒。
心理恐懼的產生，分為兩個根源，只要找到了根源，其它就迎刃而解。
一、氣場
每個人有每個人的氣場，氣場這個就是人自帶的能量，一般心靈強大的人，氣場就非常大，你會發現有的人瘦瘦弱弱的，往那裡一站，從全身發出的氣場完全控制住了全場，所以氣場跟胖瘦沒關係，那種無腦的胖子，往你面前一站，你腦海裡只會想怎麼使個小詭計幹倒他，而不是逃跑，但是有些瘦個子，你感覺到他的氣場喝他那鷹一樣的眼睛，彷彿能把你看透，你唯一能做的，就是趕快逃命，這就是區別，如果你的心理恐懼來自於這裡，那很簡單，你如果跟這個人不是敵人，這種心理恐懼就不會存在，如果很不幸你成了他的敵人，唯一辦法，就是打敗他的敵人，敵人的敵人是朋友，你就可以跟他去除敵對的關係。有人說你也可以提升自己的氣場跟他抗衡來消除心理恐懼，我只能說你太天真，一個人的氣場是很難訓練的，這就涉及到精神力的修煉，如果你能對著一根針盯一天紋絲不動，恭喜你，你的精神力入門了。
二、潛意識
如果你的潛意識中有對這個人的不好的印象或者痛苦的經歷，會在潛意識中產生條件反射，讓你產生心理恐懼。就像你在地上搭個獨木橋和在兩個高樓樓頂之間搭一個獨木橋一樣，地上的獨木橋你可以輕鬆走過，但是高樓頂的獨木橋，板子很寬，你的意識告訴你很容易透過沒任何問題，但是你的潛意識卻讓你不要走，會掉下去的，結果你不會走，這種潛意識是從古到今人類進化後對危險的條件反射，所以消除對這個人心理恐懼的潛意識最重要，這可能涉及另一個課題，催眠，也就是大家所說的洗腦，一個被洗腦的人面對困難會無所畏懼，為什麼呢，因為在洗腦過程中已經把潛意識中的條件反射去除了，所以那些被洗腦的人可以超脫身體的痛苦為目標不惜一切代價，連潛意識的肉體痛苦反射都可以消除。
所以你需要解決的就是忘記，但是記憶是永久的，忘記不了，唯一辦法，強大你自己的，找到心理恐懼的根源，是什麼弱點讓你怕他，你就可以專攻這個弱點，讓他強大起來，舉個例子，比如你從小被他打，只要一看到他就害怕，你可以自己多鍛鍊，比他能打，或者你可以提升自己的能力，成為他的老闆，他經常被你使喚來使喚去，你的潛意識就不會再怕他。如果心理恐懼的根源是他抓住了你的小辮，動不動威脅你，你也可以以其人之道還自其人之身，找到他的小辮，以毒攻毒。