步驟 1
space
十釐米左右的小黃花魚,去頭尾收拾乾淨,放半勺鹽醃製十分鐘入味。去水份,加入一勺澱粉抓勻,然後倒入打散的雞蛋液
步驟 2
鍋中倒入花生油,依次放入小黃魚,煎至雙面發黃定型,裝盤備用
步驟 3
關火,鍋中剩下的油不要浪費。
步驟 4
準備蒜蓉,薑絲,蔥花。蒜蓉是這道菜的關鍵,我包了一頭蒜,細細的磨成蒜蓉。不愛薑絲的可以準備大薑片四五片,不能省
步驟 5
我用了這麼多豆瓣醬,也可以在之前加幹辣椒或辣醬。之後鹽要減量
步驟 6
重新開火,鍋中放薑片依次加蔥花,蒜蓉,豆瓣醬,煸炒均勻
步驟 7
放入魚,顛一下。或輕翻幾秒。注意輕輕翻,不要把魚弄爛。烹入一蓋料酒,或白酒,倒入一勺生抽,一勺糖,一勺鹽,幾滴老抽。延鍋邊加兩碗熱開水。大火燒開後,撇清浮沫,轉小火燜半小時。
步驟 8
依口味,放入適量耗油調味,加幾滴芝麻油,放香菜或香蔥。
步驟 9
配米飯和任意炒青菜,很下飯哦。我這次做的是雞心炒青椒,開飯嘍
步驟 1
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十釐米左右的小黃花魚,去頭尾收拾乾淨,放半勺鹽醃製十分鐘入味。去水份,加入一勺澱粉抓勻,然後倒入打散的雞蛋液
步驟 2
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鍋中倒入花生油,依次放入小黃魚,煎至雙面發黃定型,裝盤備用
步驟 3
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關火,鍋中剩下的油不要浪費。
步驟 4
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準備蒜蓉,薑絲,蔥花。蒜蓉是這道菜的關鍵,我包了一頭蒜,細細的磨成蒜蓉。不愛薑絲的可以準備大薑片四五片,不能省
步驟 5
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我用了這麼多豆瓣醬,也可以在之前加幹辣椒或辣醬。之後鹽要減量
步驟 6
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重新開火,鍋中放薑片依次加蔥花,蒜蓉,豆瓣醬,煸炒均勻
步驟 7
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放入魚,顛一下。或輕翻幾秒。注意輕輕翻,不要把魚弄爛。烹入一蓋料酒,或白酒,倒入一勺生抽,一勺糖,一勺鹽,幾滴老抽。延鍋邊加兩碗熱開水。大火燒開後,撇清浮沫,轉小火燜半小時。
步驟 8
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依口味,放入適量耗油調味,加幾滴芝麻油,放香菜或香蔥。
步驟 9
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配米飯和任意炒青菜,很下飯哦。我這次做的是雞心炒青椒,開飯嘍