怎樣才能保持一顆平和的心態？當韶華褪去，當歲月洗淨了鉛華，放下名，放下利，放下沉重的負擔，告訴自己，萬事順其自然，強求不得，只要盡力而為就是了，結果怎樣，也是強求不了的，這樣心情就會感到輕鬆了許多，就不會苦苦的執著於某些事情，某些結果了，心情也就會平和了。

閒暇時，多欣賞大自然的美景， “寵辱不驚，閒看庭前花開花落。去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。”用一顆平常心去看待問題，你的心情就會平和多了。

遇事時懂得 “寧靜致遠”的道理，凡事多包容，只有心境平穩沉著、專心致志，才能厚積薄發、 有所作為，因此，讓心情保持平和，才能把事情圓滿的處理好。

生活中，只有端正自己的做人態度，對人對事都用平和的心態去處理，不急躁，不強求，做事雷利風行，對人溫柔如水，正確的看待得與失，放下執著，享受人生，，化急躁為滿腔柔情，你會發現這世界一切都是那麼美好，生活是多麼愜意！

保持一顆平和的心態，生活會更加的順暢如意。如意的人生是一道美麗的風景，請用欣賞的目光，去品味人生的美好，願你臉上每天都能綻開美麗的鮮花，願你用平靜的心態去擁抱更美好的未來。

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怎樣才能保持一種平和心態，我認為以下這樣就行了。

遇事不急不躁，不驚不怖，不勉強，能得到就爭取，不能得到就安住自己能力的限度，得意淡然，失意泰然。

；防身當如禦敵；，以和為貴與人為善，接受一切感覺，不接受一切行為，求同存異，你好我好大家好，正月初一端元寶，重視重要的，忽視次要的，對惹不起的人，也可以用：見人說人話，見鬼說鬼話：應付。以免招來麻煩，造成心裡不平衡。

生活中，不愉快事發生總難免，無論家裡家外，對上對下，沒有忍耐，包容，處處與人計較長短，執著猜疑，狹窄，嫉妒，是非恩怨，又怎能心態平和。只有以豁達，超越，樂觀，感恩應對，才能處理好各種人際關係，從而帶來溫馨，安詳，吉利，使心態和諧，平和，洋溢馨香。

避免對人居高臨下，用教訓口氣說話，應以發問方式對話，才不致招人不滿生氣，干擾平和心態。

要以寬恕為懷，原諒別人過失，不記恨他人，就是放過自己，要園融無礙，擁有平常心，只要身體好，合家大小安康，心態又怎能會不平和呢！