回覆列表
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1 # 言未溪
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2 # 鹿小妮在南非
非常認同，本人從十幾歲開始偷偷用我媽買回來的面膜，後來自己嘗試各種DIY面膜，後來從事美容行業，自己的膚色和膚質就是一張很好的名片了。
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3 # 慌張的黑糖
非常認同！小時候開始，每天早晚媽媽都會給我抹青蛙王子，小時候別人都誇我白白淨淨的，後來懂事了之後覺得抹那些東西黏膩膩的很不舒服，就拒絕再讓媽媽抹，後來從五六年級開始就開始長一些雀斑，為我後來的膚質埋下了雷
當然啦，面板越早保養是好的，但是隻靠護膚品，效果還是太少了
●飲食
青春期的孩子們激素分泌太過旺盛，飲食太過辛辣刺激容易導致長痘，長痘痘是很煩惱的啦。這個時候面板的狀況和膠原蛋白含量最高最好，做好簡單的清爽補水就可以了。當然啦還要多吃水果蔬菜。
女孩子25歲之後。身體機能就開始走下坡路，這個時候條件允許的情況下，銀耳燕窩桃膠什麼的膠原蛋白含量大的食品就該常常出現了。
●運動
好身材和好樣貌離不開運動，一個周兩到三次的運動是必不可少的。運動能沖刷你毛孔裡的髒東西，排出體內多餘的鹽分，讓面板變得緊緻。
●重中之重☞戒糖
對於女孩子來說，萬惡糖為首。就我個人而言，火鍋燒烤麻辣燙都不是誘發我長痘的元兇，而恰恰是甜甜的蛋糕和飲料，讓我的痘痘瘋長，並且膚色暗黃粗糙！！！真是可怕，後來我就戒了甜食和奶茶，偶爾還是會嘴饞，但是面板已經好多啦！
認同！
越早保養肌膚就如同提前給肌膚衰老做預防、打基礎。根據自己的肌膚性質提前保養有助於延緩肌膚衰老，年輕肌膚的年齡。