一段感情從開始到結束，中間彼此都付出大量的時間、精力和金錢，也投入了很多的感情，抽離並不容易。

你身邊一定會有很多的事物能讓你想到那個人，或者你養成的習慣，都會在不經意間提醒著你：你們已經分手了。

短期內想要離開這樣的懷念氛圍是很難的，這個時候即便有了新的感情，也暫時沒辦法覆蓋兩個人之前的戀愛痕跡，而且你會不自覺的把前任和另一個人做出比較，無限放大前任的好，放大另一個人的缺點，當你有一個思想上的對比時，很容易對新戀情產生牴觸心理，也害怕再次受傷。

人是感性動物，每個人、每個時間點的需求是不一樣的，剛剛失去一段感情的時候，大部分人的需求是安慰、發洩、獨處，這時候開始新感情，只會讓自己變的痛苦，享受別人的好，又想念另一個人，還害怕失去，所以一開始就不接受新的感情，這也是一種自我保護。

說一個我的自身經歷吧，在15年的時候，曾因遊戲中認識一個女孩，最後相熟了，便確定關係戀愛，又因一些外在原因，長相，家庭條件，距離等而分手，當時跪在人如潮海的大街上哭著，都沒有挽回，最近幾年還是放不下，也沒再找過！

說實在的當一份感情用心去投入了，當分手以後，真的很難走出來，很難做到雲淡風輕，每天就想著，為什麼？為什麼要和我分手，我那麼愛他（她），那麼的為她（他）付出，她（他）就那麼的鐵石心腸，每天昏昏沉沉的沉浸在分手的悲傷與自責中，哪還有心思去找尋下一段感情！也是因為，已經習慣了她（他）性格，甚至外表，哪裡去找一個和她（他）相似的人兒。也更是因為，怕了吧，怕再一次的深情被辜負，怕再一次的尊嚴被踐踏，怕再一次的真心情感被傷害！

所以呢，關於失去一段感情，短時間內很難再走入下一段感情，一方面就是因為上一段感情還未能放下，一切的習慣都還在，還期望著挽回，還在自責中，沒精力去談論下一段感情。另一方面呢，就是被感情傷害了，怕了，死心了吧！不太相信所謂的真情實意了吧！