我們都知道小孩子處於生長髮育最關鍵的階段，這個時候身體補充的營養將奠基孩子生長髮育一生的基礎，想必每個父母都希望自己的孩子，吃飯多多，個子高高的。雖說孩子的身高有可能取決於父母的基因，但是這和後天的“努力”也有很大的關係。

說到長身體，大家肯定都能想到幫助骨骼強壯的——鈣

處於生長髮育這一階段的孩子，骨骼在不斷地生長，骨骼最初是以軟骨的形式出現，軟骨必須經過鈣化才能成為堅硬的骨骼，而在鈣化的過程中，需要以鈣為原料，所以給孩子補好鈣，為孩子打好一生的基礎很關鍵！如果孩子身體出現缺鈣的情況，將會表現出煩躁不安、偏食、有O型腿的症狀。而有一部分孩子，先天就會出現缺鈣的情況，這是因為母乳中鈣質不足，導致孩子在很小的時候身體就已經開始缺鈣了，為了讓孩子有一個健康的體魄，一定要注意給孩子補鈣的事！

我知道的SOUTHERNATURE澳綠康倍兒童全效健骨片一款專門為孩子設計的鈣片，它當中特別新增兒童生長髮育所需要的鈣和鎂，鈣和鎂可幫助維護孩子骨骼和牙齒的發育，尤其是在兒童時期。最重要的是，SOUTHERNATURE澳綠康倍兒童全效健骨片是植物來源成分，不新增任何人工色素和香料，不用擔心新增劑帶給孩子的影響，給孩子吃就要選擇放心的，這款兒童鈣片是咀嚼片形式，有利於兒童腸的胃道吸收，而且是巧克力口味的，孩子可以把它當成糖果來吃。

0-3歲的兒童不用額外補充鈣

這個年齡階段的兒童，從母乳、奶粉、輔食中獲取營養，

沒有額外補鈣的必要，補充鈣劑是多此一舉的。

寶寶3歲以後，出於生長需要，對鈣的需求量也比3歲之前多。

如果缺鈣，孩子會出現不長個、出牙慢、羅圈腿等症狀。

膳食中的鈣含量跟不上寶寶的發育速度，

因此還需要補充額外的鈣劑。

Ø 乳鈣：溶解度高，吸收好，不刺激胃：腸道

Ø 全球最佳鈣源：選自ARLA，歐洲最大乳品集團

Ø 吸收輔助成分：特別新增促鈣吸收的物質

Ø 劑型：片劑更衛生

Ø 牛奶味:寶寶更喜歡

對於3~7歲的兒童來說,由於他們的消化腸道剛剛脫離嬰幼兒時期的發展期,對於食物的吸收尚未功能完整,所以仍然很嬌嫩,對於像鈣片這種營養補充品的吸收是一個最大的問題。

建議可以跟兒童買紅桃K牛初乳

補鈣的產品有很多，孩子補鈣還是建議吃乳鈣。好吸收不上火，不會給寶寶嬌嫩的腸胃增加負擔。我家孩子目前在吃LifelineCare兒童乳鈣，這款是6個月以上孩子都可以吃的乳鈣，我家寶寶已經吃了兩年了。選擇這款產品除了因為它的乳鈣含量很高，達到150mg之外，還特含維生素K2，可以幫助鈣吸收，真正助力寶寶長高高，寶媽可以試試看這款哦。