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1 # 慣看993
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2 # 何老師講睡眠
謝邀。老話說“日有所思,也有所夢”,其實是有點道理的。夢,一般是發生在凌晨2點後,快速眼動期,也叫REM期,這個階段大腦的狀態是什麼樣子?在經歷了2點前的深度睡眠,身體精力和體力得到恢復,大腦逐步活躍,腦電波頻率逐步恢復到白天狀態,心跳、呼吸都逐步接近正常,眼球活動變強,只不過這時身體肌肉處於放鬆的不聽指揮狀態。
這個時候,由於思維開始活躍,大腦的某些區域性腦細胞會被啟用放電,人就重現白天的某些印象深刻的行為或事件,也就是所謂的夢。由於夢中的東西大都是白天的所見所聞,當然就會有似曾相識的感覺了。
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3 # 健康與生活常識
日有所思,夜有所夢
時空錯亂!
舉個例子:你需要一個工具,但滿屋子都找遍了就是找不到,但過了一會兒或一段時間,這個工具明明擺在平時放它的地方。用愛因斯坦的觀點解釋,就是這個世界有很多時空,每個時空都按照一般的規律執行著,他們是平行的,一般不會有交叉,只是有時間的先後,但也有例外的情況,出現時空交叉,即時空錯亂,這是就會發生工具消失的情況
例如一把鉗子沒了,轉眼它又在哪兒了,也就是誰說,鉗子暫時到其他的時空轉了一圈,這個時候正讓你碰上,當然,這樣的巧合還是很少的。人也一樣,如果碰巧你存在的時空和未來的時空交叉,也就是說,你有很短暫的時間進入了未來時空,很快又回來了,假如你在未來時空用鉗子修了一輛腳踏車,你回到現在的時空後,還要進行同樣的動作(修腳踏車),但你的記憶裡已經儲存了這件事情,所以你就感覺這件事,這個景象好像在哪裡經歷過。這和年齡與其他經歷沒什麼關係。
有一些書企圖來"解夢",像《夢的解析》《周公解夢》……也就是挺有想像的吧。真正和本人身心能有作用的也就是能喚醒你的"好夢"和"惡夢"吧。其它那些沒有邏輯的奇葩夢,誰能說得清?有的人特好動腦筋,睡前還深思熟慮的,有些就延續到夢裡了,比如想起了需要的答案,需要的語句,也許還有需要的食物什麼的。夢裡實現了一些願望,或是間接的有些暗示。我就有一個"夢中告示",挺規律的,只要是夢到"魚",不管是買魚或是吃魚,只要是出現"魚"的身影,就會在醒來的時候告訴老伴,"來錢了"或是有一些喜慶的事,這可是比較準的,只是自己也解釋不了。所以對於夢,我們的確知道的還是太少了……