1、電池嚴重耗損。電池通常是導致智慧手機卡頓的重要原因，尤其是蘋果手機。因為電池本身就是手機中壽命最短的零部件，每天使用手機都會導致電池的損耗。當電池損耗到一定程度時，電壓就會逐漸降低。而當手機滿負荷執行時又要求足夠的電壓來支援，所以當手機系統檢測到電壓不能夠滿足手機執行所需時，就會降低CPU、GPU的頻率來減少對電壓的要求，這個時候手機就會出現卡頓。

這種情況多發於舊型號的蘋果手機，因為過去蘋果手機的電池容量較小，損耗導致的降壓更為明顯。而解決這一問題的方法也很簡單，就是給手機換上一塊全新的電池。

2、後臺程式太多導致卡頓。這種情況主要多發於中國產手機，因為中國產手機使用的安卓系統是沒有谷歌服務框架的，所以APP必須要常駐後臺才能推送訊息或者廣告。隨著手機使用時間的增加，系統中安裝的APP越來越多，常駐系統後臺的APP也越來越多，這就導致系統逐漸卡頓。

3、軟體技術升級導致卡頓。隨著智慧手機硬體效能不斷提升，應用軟體和遊戲所需要的硬體配置也在不斷提高。尤其是當一款APP的UI設計變得越來越精細的時候，意味著它需要消耗更多的系統資源。雖然一款APP的升級並不會對硬體帶來太大壓力，但是當手機中大部分APP都升級之後，對硬體的要求也就水漲船高了。比如微信、支付寶、淘寶等常見APP，早期的版本可能都十分流暢，但經過了幾次升級之後就開始慢慢變得卡頓了。

一般來說，智慧手機的更換週期是18個月，所以現在大部分中高階手機基本上能夠保證在18個月內不出現卡頓，好一點的旗艦級可以在2到3年內不出現較為明顯的卡頓。而一些較為廉價的千元機由於硬體配置較低，可能用一年甚至不到一年就會出現卡頓了。

我的榮耀手機（V10）去年一月份買的，已經用了差不多一年半了，目前使用得還算順手，一點都不卡。

如果手機使用久了，有些卡，可以採取三種方法解決。一是下載手機管家（好多手機都自帶），進行手機清理，可以解決輕微卡頓問題；二是把手機關機重啟，重啟後，手機會變得順暢些；透過前兩種如果都不能解決卡頓問題，第三種方法就是恢復出廠設定，只是這樣你所儲存在手機裡的內容沒有了，一些你下載過的軟體需要重新下載。如果這三種方法都不能有效解決你手機的卡頓問題，那你只有換一部新手機了。