面板乾和斑首先就是要補水，這一點很重要，看你的年齡和平時的護膚習慣選擇一套適合自己的護膚套裝這個是基礎，然後可以做一些補水面膜，比如面膜貼，睡眠面膜或是DIY面膜都是可以的，補水型的面膜貼要連續用3天才能達到補水的效果，洗掉這個是比較自然的補水嫩膚方法，在確保面板補水充足的前提下再來祛斑，祛斑一定要防曬，大部分的斑一被太陽曬後會更嚴重所以防曬很重要，再來使用美白精華對祛斑也是有效果的，可以把卸妝棉剪成小塊浸在美白護膚水中，然後在有斑的地方擦美白精華，再將剛剛的卸妝棉蓋在斑上，5分鐘取下即可，這個堅持1個月左右會看到效果，這種方法只可以緩解斑點，如果想徹底去除就只能做鐳射手術了，希望對你有用

就這個問題我來講一下：

像幹敏面板狀態，它的角質層是比較薄的，是有紅血絲的，這類面板它屬於敏感性面板。每個人的面板狀態不一樣，需要看圖片來分析。

如果說敏感 角質層還薄的話，我的建議從專業角度來看，先去把面板屏障修復好，那就是養角質！

重點說下，如果用洗面奶的話，必須用一些溫和無刺激的洗面奶，像含有氨基酸成分的洗面奶就比較溫和，不會破壞角質層。堅決不能用皂基洗面奶，它的成分清潔力超強，會使你的肌膚角質層越洗越薄，幹敏狀況越來越嚴重！

再來說下淡斑，那就要用一些抗氧化、提亮膚色的成分。你現在已經是暗黃、暗沉了，就必須用一些頂級成分，比如：富勒烯，水解酵母蛋白，煙醯胺等這些成分都是護膚界有名的美白成分，對美白淡斑，提亮膚色，恢復面板彈性有很好效果。