謝邀！一般說運動員和體格強健者心跳是比較慢的，但他們不會有不適的感覺。對一般人而言，心率50是很慢了，尤其是感覺心臟會痛，說明還是有症狀（有些人進入海拔高的地區也有心率慢，不舒服的表現，回到平原就好了）。還有就是你不知道你平時心率會不會低於50？所以建議去醫院做一個24小時動態心電圖，評估一下你休息，活動等全天心率情況，如果確實心率過慢需要治療，不要急，聽醫生的話這個不麻煩的。

竇性心動過緩，一般來說沒事的！

雖然課本上說心率60–100次屬於正常。

但是現實中我們經常能碰到心率小於60次的朋友，尤其經常鍛鍊身體的人，還有運動員。

只要不是特別慢，而且沒有頭暈眼花、黑矇等症狀，而且您平時又喜歡長跑，所以我判斷您沒什麼問題。

您說心臟偶爾有點不舒服，也應該不是心臟直接引起的。

繼續堅持運動！✊加油！

小王醫生的心率也是50次/分。

竇性心律是指由竇房結所發出心電經心電傳導系統所產生的心律，也就是說竇性心律才是正常的，非竇房結髮出的心電所產生的心律都是心律失常。

正常人理論狀態下的心率範圍60-100次/分鐘。超過100次/分鐘稱為心動過速；低於60分鐘就稱為心動過緩又稱為心率過緩。

心率過緩常見的有以下幾個影響因素

1.運動。運動員和長期進行體力勞動者的心率往往都是低於60次/分鐘。主要是長期的鍛鍊或勞動，他們的心肌更發達，單次泵血能力更強，所以心率會更低。

2.年齡。隨著年齡的增大，心率也會隨之降低。

3.藥物。服用β受體阻滯藥、洋地黃過量等等也會降低心率。

4.疾病。阻塞性黃疸、甲狀腺功能減退症等等。

根據您的描述，有長跑的習慣，因為心率低於60次/分鐘是屬於正常情況，不需要過分擔心。