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  • 1 # 使用者9796667935279

    1歲多的孩子,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚母乳或奶粉為輔,每天只要喝早晚兩頓奶就行了,一天奶量500~600毫升。 可以喂的東西多著呢,以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長髮育必不可少的。 適當餵養麵條、米粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。 經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。 經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的供應。 烹製方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。 安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配,以保證孩子生長髮育的需要。 第一頓 早點 奶粉 早6點左右 第二頓 早飯 輔食類 早8點左右 第三頓 午飯 輔食類 午12點左右 第四頓 午點 奶粉 下午3、4點 第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右 第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右 總之早、中、晚三頓輔食,以粥、爛飯、軟面為主,奶粉作為點心。適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜之類。多給孩子吃新鮮的水果,但吃前要幫他去皮去核。

  • 2 # 林小帥媽媽

    九個月寶寶一天的飲食安排根據個體情況的不同存在差異,建議您每日按時餵養寶寶,使其養成良好的進食習慣,同時建議給其適量的增加輔食,例如蔬菜、麵湯等,減少餵奶的量。

    9個月寶寶的輔食可以增加一些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物,增加一些粗纖維的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9個多月的嬰兒已經長牙,有咀嚼能力了,可以讓他啃硬一點的東西。輔食除每天給孩子兩頓粥或麵條、爛飯之外,還可新增一些豆製品,仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間,還要繼續給他吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。

    以下是一天中的飲食建議:早點:奶(奶粉)類;早飯:輔食(米粉、粥、爛面)類;午飯:奶(奶粉)類;午點:奶(奶粉)類;晚飯:輔食(米粉、粥、爛面)類;夜宵:奶粉。

  • 3 # 米樂媽媽vlog

    這個時期的寶寶還是要以奶為主,可以適當新增輔食,多新增易消化食物,可以適當新增肉類,魚類,和蔬菜!早上六點可以喝點奶粉,八點和大人一起少量早餐,十點吃點水果和小零食,中午正常午餐,下午三四點午睡醒來,可以可以吃的小麵包餅乾等,六七點晚餐,十點喝奶睡覺!

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