孕婦可以謹慎適量吃辣的東西。因為辣的食物當中尤其像辣椒，含有比較豐富的營養，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素，還含有鈣、鐵等礦物質元素，孕婦適當的吃辣椒、辣的東西，能夠增強機體的免疫功能。另外，辣的食物當中，也就是辣椒，能夠促進新陳代謝，對於孕婦的面板有很好的美容保健效果。但是，也不建議孕婦多吃，因為辣椒屬於一種熱性的食物，吃太多容易導致體內中毒，還有可能引起面板痤瘡、血壓升高、痔瘡現象加重，甚至是流鼻血等症狀。所以，不建議孕婦長期大量的吃辣椒、辣的東西。在孕早期的時候，如果孕婦食慾不佳，吃辣的東西可以增進食慾，所以，可以適當的吃一些，但是，不建議多吃。超市當中辣的零食、辣醬等，建議少吃，因為裡面可能會有防腐劑、新增劑。孕婦可以適當吃新鮮的辣椒，但是，儘量不要選擇太辣的辣椒。

可以吃的，不過得看你個人的體質。

我去年懷孕的時候孕吐嚴重，吃什麼吐什麼，不過吃饅頭和辣腐乳就不會吐，所以我在孕早期吃了很多的辣腐乳。到nt檢查的時候我擔心死了，還好一切都很順利。懷著僥倖的心理，我中晚期的時候也是吃了辣椒炒肉，我倒是沒上火，不過寶寶出生的時候嘴唇、嗓子、舌尖都是紅的，醫生說是因為我孕期吃辣的緣故。不過月子裡給寶寶多喝母乳，我吃得也比較清淡，所以一個星期以後寶寶就恢復了正常。

孕期少吃辣一是怕寶寶上火，二是辣味食品比較刺激腸胃，孕期胃腸蠕動本來就慢，一吃到刺激的東西，腸胃容易不適，會發生腹瀉、嘔吐的急性腸胃炎，這會對孕婦和媽媽都會有很大的傷害。所以對於平時就吃辣的孕婦來說，適量吃辣沒什麼，不多要多喝水，孕後期可以喝點玉米鬚煮水或者菊花茶。那如果你平時沒有吃辣的習慣，還是管住自己的嘴吧，畢竟一旦發生了腸胃炎，媽媽和寶寶可是相當受罪的。