首先明白大多普通人所熟知的明星可以說是相當成功的了，經濟基礎是很好的。

我就列出這幾點

一、各種專職護理、vip病房、科學度過孕期的方法。

二、專業塑形師、營養師根據每個人不同體質、血液各種微量元素含量不同，制定吃什麼，吃多少。

三、明星如果不餵奶，有很多會吃減肥產品的

四、身形是吃飯的飯碗，你咬牙也會鍛鍊，也會保持，你會丟自己飯碗？？

藥師您都來發問了這是怎麼一回事。

明星保持容貌體型也是對工作和自己認真負責的表現。

雖然個體有很大差異，但大多數明星天生就不胖，可見良好的基因是產後保持體型基礎。

懷孕期間的控制也很關鍵。很多人想補就吃很多，運動量也跟不上，導致孕期長得肉很難減。明星這一點就注意多了，很多人是除了肚子大其他都變化不大的。

當然有一些明星懷孕期間也胖了不少，印象最深的是霍思燕，還有熊黛林的腳，兩人都是水腫，後者還是懷的雙胞胎。不過產後都透過飲食和運動，外輔塑身衣等迅速地瘦回去了。

再有就是，很多明星懷孕期間很低調，大肚照都不讓外人見到，生完好像沒生一樣。其實公眾人物給大眾見到的形象都是經過挑選，設定的。所以明星孕婦背後的心酸和努力也未必能讓外界知曉。

很多人對一些生完沒什麼變化的女明星充滿惡意，彷彿不變成黃臉婆就不是個好媽媽，動不動就說人家代孕什麼什麼的。事實上，健身房裡揮汗如雨的孕婦也大有人在，你不行不代表別人不行，你懷孕胖了不代表所有人都得胖。