頭髮本身是沒有生命的 是由蛋白質的硬化堆積而成的 所以 日常的護理還是要做的 可以增加營養 就會顯得有光澤 推薦一些日本南韓的發膜 自己在家就能做 也不貴 然後 其實是可以染頭髮的 染頭髮也會增加頭髮光感 但不建議漂頭髮 最後呢 還是要內調 注意睡眠和休息 少吃辛辣的東西 墨旱蓮是不錯的烏髮本草 可以用來洗頭髮 也可以泡茶喝 可以增加頭髮光感 更多精彩歡迎關注小欽先生的異想世界 時尚掃盲番……

本人有一個護髮小妙招，只適合中乾性髮質～

1，椰子油+蜂蜜+橄欖油+茶油+VE調和

塗頭髮頭皮處，按摩一會。然後停留40-60分鐘後 ，用洗髮水洗兩遍頭髮，洗完以後，你再摸一摸你的頭髮，愛不釋手啊

椰子油是非要有營養的，椰子油DIY發膜可以一週做1-2次，對於乾枯受損，天生幹澀都頭髮有很大的幫助！

2，各種護髮中草藥熬護髮素！

枸杞，人參，黑豆，茶枯，靈芝，生薑，黑芝麻，側柏葉，墨旱蓮等等護髮材料，一起熬中藥水，然後加一點乳化好的茶油和中藥水攪拌攪拌！放冰箱。快速用完。這個洗完頭髮再用。當護髮素用。效果好的驚人。

親測有效。

每次看見身邊走過長髮飄飄，頭髮依舊光亮柔順的美女就超級羨慕！？我苦心研究了幾點頭髮保養的秘笈！

1.飲食補充營養很重要

日常飲食多吃點蛋白質高的食物，比如瘦肉、魚類、牛奶、乳製品、豆製品等等。記得也要多吃點蔬菜和水果，比如，黑豆、紅棗、黑木耳、黑芝麻等等。因為它們含有很多維生素和微量元素！我媽說懷我的時候吃了很多黑芝麻，我一出生就比其他小孩的頭髮多，還烏黑烏黑的。

2. 洗護方法

準備洗頭前，頭髮還是乾燥的情況下，先擠點護髮素，塗抹均勻在頭髮上，從髮尾向上塗抹，最好拿保鮮膜裹起來，等待10-15分鐘。之後再把事先塗好的護髮素沖洗掉，進行正常的洗頭步驟就可以了！

這是我試驗好幾遍覺得比較有用洗護方法，大家可以試試看，頭髮光澤度Up！Up！Up！

3. 吹乾方式

電風吹一定要順著頭髮的毛鱗片吹，也就是從頭頂上方，45度左右，不要把頭髮胡亂撥開，容易打結毛躁，吹風機不要靠頭髮太近，容易燙傷頭髮。頭髮到半乾程度暫停，噴點潤髮精華，接著用中冷風吹乾，頭髮會像絲綢一樣柔順！

頭髮本身是沒有生命的 是由蛋白質的硬化堆積而成的 所以 日常的護理還是要做的 可以增加營養 就會顯得有光澤 推薦一些日本南韓的發膜 自己在家就能做 也不貴 然後 其實是可以染頭髮的 染頭髮也會增加頭髮光感 但不建議漂頭髮 最後呢 還是要內調 注意睡眠和休息 少吃辛辣的東西 墨旱蓮是不錯的烏髮本草 可以用來洗頭髮 也可以泡茶喝 可以增加頭髮光感 更多精彩歡迎關注小欽先生的異想世界 時尚掃盲番……

本人有一個護髮小妙招，只適合中乾性髮質～

1，椰子油+蜂蜜+橄欖油+茶油+VE調和

塗頭髮頭皮處，按摩一會。然後停留40-60分鐘後 ，用洗髮水洗兩遍頭髮，洗完以後，你再摸一摸你的頭髮，愛不釋手啊

椰子油是非要有營養的，椰子油DIY發膜可以一週做1-2次，對於乾枯受損，天生幹澀都頭髮有很大的幫助！

2，各種護髮中草藥熬護髮素！

枸杞，人參，黑豆，茶枯，靈芝，生薑，黑芝麻，側柏葉，墨旱蓮等等護髮材料，一起熬中藥水，然後加一點乳化好的茶油和中藥水攪拌攪拌！放冰箱。快速用完。這個洗完頭髮再用。當護髮素用。效果好的驚人。

親測有效。

每次看見身邊走過長髮飄飄，頭髮依舊光亮柔順的美女就超級羨慕！？我苦心研究了幾點頭髮保養的秘笈！

1.飲食補充營養很重要

日常飲食多吃點蛋白質高的食物，比如瘦肉、魚類、牛奶、乳製品、豆製品等等。記得也要多吃點蔬菜和水果，比如，黑豆、紅棗、黑木耳、黑芝麻等等。因為它們含有很多維生素和微量元素！我媽說懷我的時候吃了很多黑芝麻，我一出生就比其他小孩的頭髮多，還烏黑烏黑的。

2. 洗護方法

準備洗頭前，頭髮還是乾燥的情況下，先擠點護髮素，塗抹均勻在頭髮上，從髮尾向上塗抹，最好拿保鮮膜裹起來，等待10-15分鐘。之後再把事先塗好的護髮素沖洗掉，進行正常的洗頭步驟就可以了！

這是我試驗好幾遍覺得比較有用洗護方法，大家可以試試看，頭髮光澤度Up！Up！Up！

3. 吹乾方式

電風吹一定要順著頭髮的毛鱗片吹，也就是從頭頂上方，45度左右，不要把頭髮胡亂撥開，容易打結毛躁，吹風機不要靠頭髮太近，容易燙傷頭髮。頭髮到半乾程度暫停，噴點潤髮精華，接著用中冷風吹乾，頭髮會像絲綢一樣柔順！