其實夏天吹空調感冒大多數是因為長時間直吹造成的，所以想要從根本上上避免，那就得選出風方式更靈活、更“聰明”的空調，從這方面來說家用中央空調更好些，例如日立中央空調UX變頻系列，自然送風，由上向下無死角送風，不直吹，這樣得感冒的機率就會更低。

夏天吹空調如何避免感冒？以下行為要注意:

空調的溫度不能調的太低,一般情況下,以二十六度左右為宜,尤其是當天氣還並不是很熱的時候,可以用開電扇來代替吹空調。

經常開著空調,在空調室內,就比較容易發乾。可以適當在撒一些水在地面上,或者是放上一盆水在室內

不要在空調的吹風口待著,如果位置恰好在吹風口,可以用擋板擋下風,或者是把空調的吹風口調整下位置。

室內開著空調,室內外的溫差就會比較大,當你貿然從室內出去的時候,人就容易感冒,所以當你出門之前,最好提前關閉空調,等到室內外,溫度差不多的時候,再出門

空調不能一直開著,一般情況下,每隔兩三個小時,要關閉空調,開啟窗戶,開窗透氣。夜裡最好也不要一直吹空調,可以設定成定時開關

在室內,如果你覺得空調比較涼,可以準備一個長開衫,或者是蓋毯,必要的時侯,披上,或者是蓋住膝蓋部分。尤其是女性朋友,更要注意在空調屋內保暖。