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  • 1 # 劉侃侃

    鴨肉一直是華人夏季常食用的一種肉類,中醫講鴨肉性涼,事宜內火燥熱,等熱性人食用,更適合夏季食用,食之既補充了優質蛋白質,滿足了口腹肉慾,還不易上火,俗話講魚生痰肉生火,而食用鴨肉則很好的避免了這一情況。

    鴨自幼生活在水中,故鴨肉腥氣較其他肉類足,去腥是烹飪鴨肉的最重要的一環,根據不同的烹飪方法可採用不同的形式來去除或掩飾住鴨肉的腥氣。

    以燉,煮,燜等方法為代表的烹飪法宜採用泡水焯水清洗的方式,將生鴨肉浸泡於冷水中一段時間,可更換清水以去除血水,再冷水下鍋進行焯水,水中加入薑片,料酒,食醋等調料大火熬煮,撇去浮沫至水淨,撈出溫水清洗內外留存血沫殘渣再烹飪。

    以烤,炸,生炒為例的方法宜採用冷水泡,醃製等方法,冷水將鴨肉泡製一段時間去血水,撈出控幹加入料酒蔥薑汁白胡椒等調料醃製,後清洗乾淨去掉一定量皮下脂肪與囤積鴨皮,可去除腥氣。

    最後還有幾點共同去腥方法,第一,挑選鴨子時選肉嫩養殖的肉鴨,散養麻鴨等食用水中生物長大的鴨子腥氣較重。第二去除一定的脂肪,面板及積聚的血塊雜質,只有將血去除才能有效避免腥氣。

    第三,烹飪時加入蔥薑蒜辣椒花椒胡椒等刺激性調料予以遮蓋,烹入料酒食醋等揮發性調料去腥,蒸煮時開蓋一段時間揮發一定腥氣都是去腥小妙招。

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