53歲正中年還沒到老年吧 ，如果身體好和40多點沒啥區別，不要把自己想像成老人家，保持年輕的心態就不會感覺到老了，有時間去做個瑜珈多和年輕人在一起自己就感覺年輕多了。

53歲如果算老，那路邊擺攤修車，賣菜，收廢品等許多7O多歲的人算什麼？田間地頭荷鋤施鐮的80多歲的人又算什麼？53歲正值壯年是收穫的好時期，不管做什麼事，幹什麼工作都能有精力去親力親為，大展拳腳。至於幹什麼工作好，要看你自己，有多大的能力做多大的事，不能一概而論。

看心態吧。與70-80的老人比肯定不算老。但是出去找工作大部分崗位是不會僱用你了。這個年齡應該當爺爺奶奶了。自身的機能也一天不如一天了。人生的路已經走了三分之二了。如果你心態好的話，一天天還像個活蹦亂跳的小蛤饃。

53歲怎麼可能算老呢？只能算壯年，正是退休前大展拳腳的時機，可以說什麼事業、什麼工作都可以做，當然除了報考國家公務員、事業招聘不要35歲以上人員等。說到底只能自謀職業，當然可能也只能是理想很豐滿現實比想象中的還要骨感，必竟也在向夕陽飄蕩！

53歲，看做什麼工作，像我54，天天早上6點半出去幹活，到現在還在工地，沒有回家，你說，我算老嗎？農民工苦呀

心不老，身老了！還有十年的青春感受期，到63歲，力不從心了，夕陽西下，憶往昔崢嶸歲月稠，往後老了沒病還好，有病犯愁了。