老人血糖高可以試一下膳食纖維調控血糖。

水溶性膳食纖維可以緩解胃排空，在胃腸形成一種粘膜。使食物消化吸收過程減慢。水溶性膳食纖維具有抑制血糖素分泌作用

正常空腹血糖的參考值是3.9-6.1mmol/L，餐後兩小時血糖<7.8mmol/L。糖尿病的診斷標準是典型糖尿病症狀（多飲、多食、多尿和不明原因的體重下降）加上空腹血糖≥7.0mmol/L或餐後兩小時血糖≥11.1mmol/L。建議先去醫院檢查一下。

老年人血糖高是怎麼回事兒？ 血糖高是生活習慣造成的機率大，主要是胰島分解糖的能力降低了；人上了年紀各個器官機能降低了，有患糖尿病的風險，但只要有好的生活習慣，大部分人的血糖是正常的。

人的血糖在正常範圍內供應著人體活動，過高過低都對身體起到不好的作用，正常情況下血糖在運動中被肌肉及急需要的地方消化，多餘的就交給胰島運作完成。人年齡大了運動量小了，運化機能相對來說退化了，所以不能像年輕時一樣過多進食糖了，雖然還沒有血糖高的程度，還是要注意飲食習慣多運動，生活有規律心態開朗。人老心不老，疾病不再找。

這是我的一知半解與朋友共勉

您好，老年人血糖偏高主要有以下原因：1、老年人血糖偏高最常見的是糖尿病，以2型糖尿病居多，小於30歲發生的糖尿病，多半要考慮1型糖尿病；2、胰腺外的分泌疾病，比如胰腺炎創傷、胰腺切除術、胰腺腫瘤、胰腺囊性纖維化病、血色病等；3、內分泌系統的疾病，包括肢端肥大症、庫欣總額和政、胰高血糖素瘤、甲亢、生長素瘤等；4、其他系統感染；除了胰腺系統以外的重症感染，比如敗血症、重症肺炎等都可以導致血糖偏高；5、患者處於應激的情況，血糖也可以偏高。

另外，老年人血糖如果長期偏高的話，一定要注意在服藥的同時注意監測血糖情況，飲食上也要特別注意，不攝入過多的含糖量高的食物，控制主食的量，多補充一些蔬菜等。