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1 # 南京京科醫院範曉健
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2 # 八點小貼士
你好，長期喝黑豆漿是不會讓身體變寒的。
很多人會選擇在每天早上飲用一杯豆漿作為早餐，
豆漿大部分喝的是水，豆的成分喝得很少，
就算你天天吃黑豆也沒有讓身體變寒。
不過！！！！
很多人不知道，每天都喝黑豆漿對身體也是有一些壞處的！
例如誘發痛風作為一款豆製品的飲品，本身就含有嘌呤的成分，如果選擇長期引用的話，這些嘌呤沒有及時的排出，會在體內淤積，從而形成尿酸。如若無法及時排除的話，在中老年的時候，會引發痛風。
因豆漿中的草酸鈣會與人身體腎臟中的鈣發生反應
長期飲用黑豆漿，會在腎臟中產生一些不能被身體消化和吸收的物質，
如若無法排出，
長期淤積便會誘發腎結石。
用改良的Ｎａｋａｇａｗａ法從 正常人尿、草酸鈣結石病人尿及草酸鈣結石中提取並純化出腎鈣素（Ｎｅｐｈｒｏｃａｌｃｉｎ，ＮＣ）。尿ＮＣ分子量（ＭＷ）１７７００，草酸鈣結石中ＮＣ為 １６４００。雙向電泳結果表明，ＮＣ的等電點（ＰＩ）範圍４．５～６．５。這說明ＮＣ是一組分子量接近而等電點不同物質的集合體，且結石病人尿ＮＣ分子結 構的差別比正常人大。氨基酸分析結果表明結石病人尿ＮＣ和結石ＮＣ都缺少γ－羧基穀氨酸（Ｇｌａ），且穀氨酸和天門冬氨酸等酸性氨基酸含量少於正常人，因 此推測草酸鈣結石病人可能伴有其它代謝紊亂。出自：安瑞華, 馮陶. 人尿和草酸鈣結石中腎鈣素的提取及理化性質的研究[J]. 中華實驗外科雜誌, 1995(6):348-349.
你好，每天適量飲用不會有影響的，黑豆中富含有優質的植物蛋白，這種物質有助於減緩肝臟的新陳代謝，減少體內對脂肪和膽固醇的吸收，從而既能補充身體所需的蛋白質，又能起到減肥的作用；
而且常喝黑豆漿還能有效的起到防癌、防心臟病、治療高血壓的作用，特別適合中老年人飲用。