這個問題的關鍵是界限。女朋友越界了。而你直接用憤怒保護你的疆界，女朋友會覺得受傷的。

很多女孩，甚至是男孩總有一個誤區，總覺的我和你相戀，我們就是一個人，你有什麼事情都必須告訴我，你的什麼物品也都是我的，你的什麼事情也需要聽我的意見，甚至要無條件的聽我的，順著我，才算是愛我。否則，就是不愛。

從你描述的過程裡看，你的女友是個控制心及重又特別強勢的人。這樣的人就容易不尊重別人。

在生活裡我也是這樣的人。

最初的時候，我也用這樣的方式對待周圍的人，使人際關係變得越來越差。我還不知道究竟錯在了那裡。還覺得自己委屈：我如此真心待人，為什麼不落好呢？

和先生也是爭吵了很多次，先生不會和我對吵，只是不按我的方式來，我對著一塊木頭又鬱悶又堵。

無計可施，才轉回頭看自己。

在孫瑞雪老師的《完整的成長》工作坊上，我深刻體驗到了作為控制者的感覺。控制者幾乎沒有自己的能量，如果不控制別人，掠奪別人的能量，單單靠自己的力量是站不住的。如果遇到反抗，內在竟然有一股想要滅掉他的衝動。

那一刻，我才知道，原來我一直到處掠奪別人的城池，自己的後花園卻一片狼藉，無人料理。

再後來，看書，關於界限的《過猶不及》，關於成長的很多很多書，像《找回你的生命禮物》、《還我本來面目》、還有張德芬的《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》等，武志紅的《為何愛會傷人》《為何家會傷人》，李中瑩的《愛上雙人舞》......

這個過程可能不像可以描述的那樣愉快，但是慢慢的就會找到相處的角度，各自找回自己的力量。

既能相愛又能尊重。

另外，提醒你一下，即使女友錯了，而讓她知道自己的錯誤有很多種方式，由你旗幟鮮明的告訴她是下下策。要動動腦子，根據你對她的瞭解，找到讓她自己覺知到自己錯誤的方式最好。

而找到這方式的動力就是你對她的愛。

很多時候，女人是不講道理的，情最管用。

甚至你一句：不管你多麼不講理，我就是愛你。最管用。

祝你早日找到和女友相處和諧的方法。

一個搶接電話，而搶接的又是這種電話，我覺得你做的不對，對女友賠禮道歉吧！

你先道歉，接下來再告訴她，不要搶接電話，那樣是對別人的不尊重，會讓別人覺得她沒素質。人要學會尊重別人，才能得到別人的尊重！

啥也不用說下次直接搶她的，她如果生氣了你不要吵著爭辯，等她冷靜下來告訴她自己並不是真的要搶她電話，只是想透過這種方式讓她知道當時自己地感受，並趕緊認錯，保證下次不再搶電話。至於女友你當時不要要求她什麼。你看她表現，絕對改了

但是不管怎麼說，這件事並沒有上升到大是大非的層面。

同樣講個搶電話的例子，如果你女朋友在你跟異性朋友通話過程中搶奪你的電話或者在你的朋友面前做這個舉動，是侵犯你隱私權和讓你丟面子的行為，但是文中你女朋友的出發點其實是想幫你，只不過方式不太對，這可能跟她的性格、脾氣有關。而她生氣的原因是因為你吼他，試想哪個女孩子喜歡男朋友吼自己呢，所以你還是老老實實道歉吧。然後等你女朋友氣消了，好好跟她溝通一下，表明自己不喜歡這種方式，我想你告訴她，她以後應該會尊重你的。

第一要提醒她不要耍公主脾氣，不要象一個“母老虎"一樣氣勢洶洶。然後安慰她，勸勸她曉之以理，動之有情。指正她的錯誤，抱別人的電話是不禮貌的行為，待人要寬厚，對人要謙讓。然後想辦法去哄她，給她講咱們倆是如何認識的，如何相知到相愛。可以把以前甜蜜的照片搬出來，回憶一下過去美好的時光。不時地誇誇她。圖片來源於網路。

戀愛中的女人是公主，對待女人要呵護，要把她泡在甜水中，讓她著迷，對待生活中的小摩擦和小誤會應當包容自己的女朋友。