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  • 1 # 環遊地球八十一天

    苜蓿菜汁餅

    1.新鮮苜蓿菜掐掉黃葉枯黃,清洗,灑一勺鹽醃漬20分鐘後,葉片會出許多 汁,將青菜葉擠幹,潷出水份。苜蓿菜汁就製成了

    2.舀一碗小麥麵粉

    3.將蔬菜汁漸漸地倒進小麥麵粉中

    4.邊倒邊攪,不必一下子把汁子全倒入

    5.期內會出現一些小麵疙瘩,沒事兒,多拌和一會兒

    6.還可以相反,將小麥麵粉篩粉後往蔬菜汁中放,不容易結為肉疙瘩

    7.磕入一個雞蛋

    8.再次向一個方位拌和(假如也有小疙瘩,可以用湯勺連號碗邊磨碎)

    9.麵漿的稀砂漿稠度要適度,用湯勺舀起來,倒下來,以遲緩的直線流下來為宜,斷掉表明變稠(加了青菜葉能夠 略微稠一些),攤餅過厚不容易爛熟,快了太稀不容易成形

    10.大鍋燒開,用廚房紙蘸油,薄薄的抹一層

    11.舀一茶匙麵漿倒進大鍋裡

    12.端起大鍋,離去火,漸漸地旋轉大鍋,讓麵漿沿著底鍋流動性攤勻

    13.最好是採用炒菜鍋,伴隨著大鍋的旋轉,麵漿非常容易攤的薄厚勻稱

    14.當面漿全部攤勻後,將大鍋再次放返回火上,全線文火

    15.漸漸地加溫,端起大鍋輕輕地搖晃,煎餅果子和底鍋假如能很輕輕鬆鬆的分離出來,就表明一面煎熟透。這個時候,再用炒勺翻過來,就不容易翻破了

    16.先後攤好全部的煎餅果子。將蔬菜汁餅翻卷,呈長條形,再改斜刀割成一小塊,空口吃也蠻清新的,蘸調味品汁吃還可以,也可蘸汁吃。調味品汁的作法:蒜末、油辣子,生抽、米醋、鹽、芝麻油調為汁

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