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  • 1 # 手機使用者52714470711

    內向性格一般是從小養成的習慣,很難改變。要更活潑、更開朗,不妨試試下列方法:

    1.要培養自信心,有了自信,什麼問題都解決了。

    2.遇事多給自己一些鼓勵,多想一些積極向上的事情。看到世界Sunny的一面。

    3.儘量多與性格開朗樂觀、積極向上的人接觸。

    4.平時製造一些開心的事情參與,心情開朗了,看事情也就沒那麼悲觀了。

    5.多和人聊天,遇事多與別人商量,發表意見。

    6.遇到很鬱悶的事兒,心裡壓抑的時候,要創造一定的環境讓自己把這些鬱悶的事說出來,這樣有利於放鬆心情。

  • 2 # 滴落的細雨

    不愛說話的人有三種:

    一是,不知從何說起,知識與文化儲備不足。不說,別人就不知道你的層次,不失為明哲保身的好方法。

    一是,胸有成竹,瞭然於胸的人,知道說與不說,都改變不了什麼。所以也能保持緘默。

    一是,只有與知己知音分享內心的人。但凡有第三個人在場,可能都不會過多言語。

  • 3 # 榴芒小姐

    大家好,我是小梅

    不愛說話的人如何改變?交往一兩個性格開朗的朋友,多接觸性格開朗的人,觀察對方的言談舉止,說話方式,但是不要一模一樣的學習,讓他(她)來帶動你的情緒。

    2 多看一些幽默的東西,這樣就會很大程度的增加你的幽默感,當然最好是能記住一些你看過的幽默笑話,這樣不一定就會在什麼時候能夠用上。

    3 經常鍛鍊身體,透過鍛鍊身體獲得一個完美的身材,這樣你會透過自己的身材來增強自信心,由內向外的散發出的自信更能帶動你的情緒,說話也能更具有魅力。

    因為本人不想說話的時候就靠這3點從中減壓

    朋友們也可試試

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