你好！首先要看孩子的精神狀況，上網成癮的孩子一般精神萎靡，對其他新鮮事物不感興趣，脾氣會變得不好，時長對家長會表現出一種不耐煩的態度。其次是看他和前一段時各種表現的對比，看看是不是表現的孤僻，封閉自我，沒有以前那樣喜歡和別人待在一起。

孩子的上網成癮需要家長的正確引導，不能求急，要逐步培養他的興趣，對孩子要求低一點，更應該平時多呵護他，溫暖他。要妥善處理，千萬不要鬧僵了彼此的親子關係，因為世間沒有什麼比親情更重要的東西。

網路是世界發展的潮流，不讓孩子上網會影響他的發展。但是上網的目的需要家長約束，畢竟孩子缺少自制力。只要上網的目的是正確的，就不存在成癮的問題。

我曾接觸過一些有網癮的孩子，講個例子吧。

李牧，15歲，省重點中學初三學生。沉迷網路從一個暑假開始。每天醒著的時間基本都在上網，主要是打遊戲，也會看小說、上社交網路，沉迷到連飯都不怎麼吃的地步。

為上網的事，李牧和家人幾乎每天吵架，一開始他還生氣，到後來一點感覺都沒有。只不過沉迷網路，並沒讓他感到內心充實，相反，越來越討厭螢幕前那個失眠、頹廢的自己。

接受心理治療後，孩子染上網癮的原因逐漸清晰。李牧說，教室裡上課安靜，下課也安靜，在唯成績論的學校裡，每個人的腦袋裡只有考試，大家都不怎麼說話。孤獨促使他選擇上網尋找共鳴，揮霍時光。

資料顯示，中國青少年網民規模高達2.77億，網癮青少年約佔青少年網民總數的13.2%，粗略計算超過3500萬。其中，農村網癮少年正在增多。

醫學上網癮的診斷標準是：每天6小時以上非工作或學習目的的上網，持續3個月以上，且出現社會功能受損，比如工作效率或學習成績下降，甚至辭職或輟學；與父母和他人的人際關係變差；飲食、起居、生物鐘等生活秩序受到衝擊。

整體來看，網癮少年的智商一般比常人高，但情商較低；多是內向敏感，有抑鬱情緒；不善於處理人際關係，可能存在暴力傾向；由於整日坐在電腦前，身體瘦弱。

孩子染上網癮，家長難辭其咎。有些家長喜歡控制孩子，學什麼、交什麼朋友都由家長決定，孩子在壓制、指責、比較中成長，容易失去自我，精神不能獨立，進而染上網癮。有些家長外出經商或務工，忽視了孩子成長，使他們沒有安全感，性格不合群，容易沉迷網路。