可能這就是很多現在華人的真實寫照！看手機成了家常便飯，隨手掏出刷資訊刷微博微信，看的都是幾百上千字的東西，慢慢地就沉不下心來去看大部頭的書了，這也可能是科技發展的副作用吧！如果像現在學生那樣列出必讀書目，或者是讓孩子監督大人必須讀什麼書，或者在考核中應用到成年人的生活當中，我想情況可能大有改觀！

現在生活節奏太快人心太浮躁。刷一個小時的小影片可能是家常便飯。但要是能做下來讀一個小時的書那就是少之又少。

這個的確有。

不管是經典讀物，還是自己感興趣的小說，總會在某一時刻被外物所幹擾，然後就沒有下文了。

原因有很多：時機不對手機網際網路干擾周圍環境影響時機不對，此刻的自己並不能讀懂，與書產生不了共鳴，不如擱置下來，等有一天再翻閱。手機干擾。這是個絕對大多數人沉不下心閱讀的原因，短影片逐漸替代了閱讀。小孩子也在iPad上學習各種影片，除了對眼睛不好外，其實網路上的學習內容更豐富，更有吸引力。周圍環境影響。讀書講究的是氛圍，沒有好的氛圍是很難堅持讀下去。而這個環境不僅僅指的是氛圍，還有周圍人的影響干涉。假設你正讀一本書，這時不停有人叫你，我想你估計會很苦惱，下次讀不知道什麼時候了。

所以，沉下心來，去完整的讀完一本書，也不是不可以，就看自己的取捨了。讀書貴在堅持，有朝一日，你會看到另外一層人生的意義。

我應該也算是這一型別的人，有時候也想好好的看完一本書，但就是翻開書本以後又沒心思看下去，隨手又拿起手機翻看，所以，我也是那種沉不下心來的人，如何能夠靜下心來呢？我想還是環境問題，因為在家裡，孩子老是圍著我轉，所以也沒有一個安靜的環境讓我靜下心來看完一本書，另外，就是這本書吸引力不夠讓我沉下心來，就好比看小說吧，有一段時間被一本小說迷住了，算是真的一有空有把手機拿下來看的那種。所以說，一本書如果有足夠吸引你的地方，我想你也會想一直看下去。創造一個安靜的環境，放下手機，真的，告誡自已哪怕一天看1個小時的書，一天天累計，總會完整的看完一本書的。

現在手機網路太“猖狂”了，我們的生活幾乎離不開網路，手機。到哪裡都會不自覺得拿出手機，一有空也會不自覺得開啟手機，所以，手機幾乎佔了我們大部分的生活，隔幾分鐘都忍不住拿手機刷刷朋友圈，身邊太多這樣的人了，我們真的應該學會把自已浮燥的心沉靜下來，拿出一本你曾經特別想讀的書，每天堅擇閱讀1小時，養成閱讀的好習慣。