基本的心肺復甦知識和技能不僅是健身教練應該掌握，而是應該向全民普及，如果現階段無法實現的話，最起碼能夠做到服務人員普及。而健身教練無疑屬於服務人員，由於其工作性質，接觸到心肺意外、身體傷害的機率比較高，所以應該掌握必要的急救技能。包括心跳呼吸驟停之後的心肺復甦，擦傷、碰傷、骨折之後的應急處理等等。

作為一名國際急救培訓導師，可以負責任的告訴您：健身教練必須懂急救。而且所有的教練都要懂得急救！

為什麼要這樣講呢？因為目前在我所接觸的很多健身房，游泳池等一系列的運動場所裡面的工作人員會急救的人員人數佔總人數的10%不到。甚至有些場所沒人知道急救是什麼！還有一部分知道什麼是急救，可以讓做急救流程的時候，卻是丟三落四，忘東忘西，根本就沒有辦法做出正確的急救流程；有些場所大多數人知道急救，也能夠說出整個流程，可是在測試的時候中間出現的某個問題，就手足錯亂，不知道怎麼應對，可見平時的急救培訓工作完全沒有做好啊。四川所有的運動場館是沒有AED迷你心臟除顫器的！

大多數場館都不注重急救培訓這一塊。所以場館的會員就更不知道了。場館所有的工作人員都是現場第一目擊者和施救者，事故發生時就需要第一目擊者為患者延續生命，而不是光靠打急救電話等待救護車的到來。急救同樣也是一門技能，學會之後你可以在外面針對意外事故發生而及時採取相應的措施！

在國外，以我曾經呆過得新加坡為例。那時候為了考取急救培訓導師證花了我整整一年的時間。它不像國內考取這個急救證件那麼簡單，需要先考取最基本的急救證件，然後才能申請考取導師證件資格。經過漫長的培訓，實習。在理論和實際操作中，講課，如何針對急救中出現的其他意外情況進行及時反應和對策。面對下面一堆考官，只要講課中或者實際培訓操作中出現一個小問題就不及格，只能重新找機會再考。最重要的是在考核透過頒證的時候，會跟你說明拿到這個證件以後就高枕無憂了，一旦下面培訓的人員在實際操作中出現錯誤我這個導師資格就會取消，而且政府還會追加責任懲罰！我想正是由於這樣的嚴格，所以在新加坡80%以上的人都會急救。小學生會簡單的水上急救，中學以上以及做服務行業的老年人都是要必須會急救基本操作，透過培訓才能夠上崗！拿到證件的時候還要發誓，這是對生命的尊重。

這是我曾經的同事在做急救演練。基本每週針對各種意外情況做不同的急救培訓。同樣也希望大家都能夠掌握這樣的一門急救技能，百利無一害的。關鍵時刻或許能夠救人一命。