孕婦左側臥位是增加子宮血液供應、改善胎兒宮內乏氧的輔助方法，不是所有的孕婦都必須左側臥位。孕婦是否需要左側臥位應由醫生建議，當胎心過快——高於160次/分鐘；或過慢——低於120次/分鐘，伴隨胎動頻繁、胎動過少等問題，說明胎兒可能宮內乏氧，醫生會讓孕婦吸氧，同時採取左側臥位，讓孕期增大的右旋的子宮偏向左側，增加子宮血液供應，改善臍帶供血，緩解胎兒乏氧症狀。但有時候胎兒宮內乏氧採取左側臥位不能糾正胎心時，醫生也會讓孕婦試著朝向右側臥位，看看胎心是否有改善。
孕婦平時採取什麼臥位好？
孕婦平時休息時覺得怎麼舒服就怎麼躺，左側臥位和右側臥位交替即可，無需刻意左側臥位，而且長時間左側臥位，孕婦也非常累，堅持不了多長時間，還不敢換體位，反而增加不必要的心理負擔。可能有的孕婦擔心自己改變體位會壓到胎兒，讓胎兒不舒服。其實，胎兒在宮腔裡如果一個姿勢不舒服的話，是有能力緩慢調整自己的姿勢，適應媽媽不斷變化的體位的。
孕婦可以平臥位嗎？
孕28周前可以平臥位，不建議孕婦在孕末期長時間平臥位，應儘量採取左側臥位或右側臥位。孕28周以後子宮底逐漸增大可達孕婦胸骨劍突，子宮變得巨大，孕婦如果平臥位的話，巨大的子宮會壓迫孕婦腹腔內的下腔靜脈，使迴心血量減少，出現仰臥位性低血壓。同時也會減少胎盤血液供應，引起胎兒宮內乏氧。
孕期側臥位的正確姿勢
側臥位時多用軟墊減輕肌肉和腹部不適感。孕婦側臥位時，增大的子宮會向床面下垂，牽拉子宮和腹部面板 使孕婦感到不適，並且孕婦的後背和雙腿肌肉易疲憊，在側臥位時也需要支撐。可以用幾個回彈力大的大棉墊或U形長枕墊在腹部下面、後背處以及夾在雙腿間，減輕肌肉酸脹感和下肢水腫症狀，這樣側臥時能更舒適些。這些軟墊在寶寶出生後還可以墊在媽媽後背、雙肘下、寶寶身下，輔助母乳餵養，防止媽媽哺乳時肩部、雙臂肌肉過度拉伸，減輕長時間哺乳的肌肉痠痛感。
孕婦左側臥位是增加子宮血液供應、改善胎兒宮內乏氧的輔助方法，不是所有的孕婦都必須左側臥位。孕婦是否需要左側臥位應由醫生建議，當胎心過快——高於160次/分鐘；或過慢——低於120次/分鐘，伴隨胎動頻繁、胎動過少等問題，說明胎兒可能宮內乏氧，醫生會讓孕婦吸氧，同時採取左側臥位，讓孕期增大的右旋的子宮偏向左側，增加子宮血液供應，改善臍帶供血，緩解胎兒乏氧症狀。但有時候胎兒宮內乏氧採取左側臥位不能糾正胎心時，醫生也會讓孕婦試著朝向右側臥位，看看胎心是否有改善。
孕婦平時採取什麼臥位好？
孕婦平時休息時覺得怎麼舒服就怎麼躺，左側臥位和右側臥位交替即可，無需刻意左側臥位，而且長時間左側臥位，孕婦也非常累，堅持不了多長時間，還不敢換體位，反而增加不必要的心理負擔。可能有的孕婦擔心自己改變體位會壓到胎兒，讓胎兒不舒服。其實，胎兒在宮腔裡如果一個姿勢不舒服的話，是有能力緩慢調整自己的姿勢，適應媽媽不斷變化的體位的。
孕婦可以平臥位嗎？
孕28周前可以平臥位，不建議孕婦在孕末期長時間平臥位，應儘量採取左側臥位或右側臥位。孕28周以後子宮底逐漸增大可達孕婦胸骨劍突，子宮變得巨大，孕婦如果平臥位的話，巨大的子宮會壓迫孕婦腹腔內的下腔靜脈，使迴心血量減少，出現仰臥位性低血壓。同時也會減少胎盤血液供應，引起胎兒宮內乏氧。
孕期側臥位的正確姿勢
側臥位時多用軟墊減輕肌肉和腹部不適感。孕婦側臥位時，增大的子宮會向床面下垂，牽拉子宮和腹部面板 使孕婦感到不適，並且孕婦的後背和雙腿肌肉易疲憊，在側臥位時也需要支撐。可以用幾個回彈力大的大棉墊或U形長枕墊在腹部下面、後背處以及夾在雙腿間，減輕肌肉酸脹感和下肢水腫症狀，這樣側臥時能更舒適些。這些軟墊在寶寶出生後還可以墊在媽媽後背、雙肘下、寶寶身下，輔助母乳餵養，防止媽媽哺乳時肩部、雙臂肌肉過度拉伸，減輕長時間哺乳的肌肉痠痛感。