心肌缺血一定是三高患者才有的疾病嗎？沒有三高，但是出現心肌缺血是為什麼呢？目前心肌缺血越來越普遍，特別是在中老年人中間最為頻繁，甚至20歲左右的年輕人也會出現心肌缺血。對於中青年人群而言，如果本身沒有高血壓、高脂血症、糖尿病等疾病史，也沒有吸菸、肥胖、早發的冠心病家族史等危險因素，同時也沒有胸悶、胸痛等症狀，單純心電圖檢查提示“心肌缺血”，通常是一種正常現象，沒有什麼診斷價值。

健康人群中有10%-30%的就可能有這種情況。因為心電圖診斷“心肌缺血”本身就不靠譜。引起心電圖提示“心肌缺血”的因素很多，比如心電圖基線不穩、呼吸因素、電解質紊亂、精神心理因素等。這些情況下，引起的ST-T改變、T波低平等現象，並不是真正的“心肌缺血”。患有心肌缺血的患者平時最好以低鹽低脂為宗旨，清淡為主，多吃一些蔬菜，保證維生素的攝入，多喝一些綠茶，因為茶葉中含有少量的茶鹼，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有作用；還要養成良好的生活習慣，情緒儘量不要浮動太大，學會控制自己的情緒。早睡不要熬夜，更不能過度疲憊，切記不能抽菸酗酒；沒事多鍛鍊身體，不過記住要量力而行。

從事心血管內科臨床工作15年，擅長高血壓及併發症，冠心病，心律失常，心衰等心內科常見疾病的診斷與治療。

沒有三高，但是存在心肌缺血，這種可能是有的，只能說這種可能比有三高的人要低，不代表不發生。在臨床上，我也遇到過血糖、血脂、血壓都在正常的人，卻發生了心肌梗死。比如說，我的一個老病人，說是老病人，其實他才22歲，血糖、血脂、血壓都正常，但是也發生了心肌梗死，為什麼呢？因為這個年輕人長期熬夜打遊戲，同時吸菸，不幸的是他們家還有早發心血管疾病家族史，結果這個孩子年紀輕輕就發生了心肌梗死。心肌梗死屬於最嚴重的心肌缺血情況。那麼，大家看看他的具體情況，沒有三高啊，但是他有吸菸的習慣，有熬夜的習慣，有心血管疾病家族遺傳傾向，那也足夠了。所以說，心血管疾病是一種多因素參與的疾病，形成過程受到很多因素的影響，想要不發生心肌缺血要做到健康的生活方式不懈怠，同時還要有一個優良的基因。很多因素，缺一不可。