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  • 1 # 發飆的洋蔥

    鯰魚營養豐富,每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14.4克,並含有多種礦物質和微量元素,特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。下面我來分享下鯰魚的做法。

    紅燒鯰魚

    準備配料:鯰魚宰殺去除內臟清洗乾淨剁成大塊,薑片蔥段,蒜瓣,二荊條辣椒,小米椒,青蒜苗,花椒八角,幹辣椒,香菜切段。

    鍋中燒水,倒入鯰魚焯水,撈出備用。鍋中倒油,燒至七成熱後倒入鯰魚,炸至鯰魚定型表皮微黃撈出。

    燒鍋熱油,依次放入薑片蔥段,蒜瓣,花椒八角,幹辣椒爆香,倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油,淋入料酒,放入耗油,味達美,海鮮醬(海天牌)倒入鯰魚翻炒,加入水漫過鯰魚,放入鹽味精雞粉調味,燉十五分鐘後放入二荊條辣椒,小米椒,青蒜苗,大火收汁,淋入少許醋,撒上香菜即可裝盤。

  • 2 # 墨騫家的廚房

    鯰魚的種類大約有兩千多種,我們常見的鯰魚周身無鱗,身上有黏液,頭扁尾窄,上下頜有四根觸鬚。

    我來介紹一種酸湯鯰魚的做法,鯰魚嫩滑,香酸開胃,下面來看一下具體的做法。

    配料:1000g左右的江鯰一條,蒜籽20g,姜沫15g,泡姜沫15g,泡椒沫20g,豬油20g,紅油50g,紅酸湯50g,番茄醬30g,西紅柿100g,幹辣椒節5g,花椒3g,青紅椒塊80g,豆瓣醬15g,高湯100g(沒有的用清水代替)生抽5g,鹽3g,糖2g,陳醋適量,料酒適量。江鯰的初步處理:將除盡內臟和魚鰓的江鯰洗淨,用刀颳去鯰魚表面黏液,用毛巾按住魚身,以免傷到手,斬成2.5釐米左右,大小均勻的小段,再次將鯰魚塊清洗乾淨瀝乾水分碼味:加入鹽,雞精,水澱粉,薑片抓勻上勁備用。酸湯的熬製:鍋內下入豬油和適量植物油,加入姜沫,泡姜沫,幹辣椒節,花椒豆瓣醬,煸炒出香,加入紅油,汆水燙皮切粒的西紅柿,繼續煸炒,大約一分鐘後,待西紅柿的汁都完全溢位,加入高湯,一勺清水,加入紅酸湯,番茄醬,大火燒開轉小火熬製5分鐘。鯰魚的燒製:將碼好味的鯰魚段下入熬製好的酸湯中,下入生抽,雞精,糖,燜煮三分鐘,轉大火開始收汁,下入青紅椒塊,鹽,白胡椒粉,沿鍋邊淋入起鍋醋,2分鐘左右即可出鍋,無鱗魚的燒製時間不宜過長,否則肉質不鮮嫩,發柴。

    這樣一道酸香開胃,色澤靚麗,香味馥郁的酸湯鯰魚就做好了,您學會了嗎?希望您滿意我的回答。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • JS是什麼意思,是那些字的縮寫?