我曾是全職寶媽，在孩子上幼兒園之前都是一個人帶的，分享一下我的個人感受。

我把孩子的成長分為幾個部分，第一個部分是斷奶期，孩子一週歲多一點開始斷奶，這個時候是孩子成長的第一步，說明他開始由嬰兒向幼兒期過渡，到了三週歲基本就開始要上幼兒園了，這是成長的第二步，開始走向集體生活，慢慢接觸父母之外的人，向成人的方向又邁了一步。

上幼兒園就像斷奶，上了幼兒園感覺對媽媽的依賴又降低了一點，不再做24小時黏人“小跟班”，孩子和媽媽都有了一點自我的時間，這個過程是孩子的成長，更是寶媽自己調整的時候。

有的時候不是孩子離不開媽媽，媽媽更是離不開孩子，就是一個精神寄託突然慢慢消失，心裡難免失落。成人比孩子的心理要複雜的多，擔心，焦慮，不捨等等，尤其是做全職媽媽，本來生活的全部就是孩子吃喝拉撒睡，突然放下，有種百爪撓心的感覺。

這時候寶媽的自己調整就要開始了，孩子會很快適應幼兒園的生活，他會回來跟你說今天認識了幾個新朋友，做了什麼遊戲等等，當你看到孩子的笑臉，是不是心裡會對自己說：我也應該有我新的生活了。

送下孩子後試著去找朋友聊聊天，逛逛街，帶孩子的這幾年肯定是沒有太多時間聊天逛街的，或者試著培養一個愛好，烘焙，插花，書法……，辛苦帶孩子好幾年，是時候獎勵自己一下了，再或者找個事情做，哪怕是個無關緊要的工作，孩子終會有離開父母的一天，我們也應該有自己的生活，要為將來的生活打算。總之，讓自己豐富起來，每天和孩子一起成長，和孩子一起渡過這個調整期。