感覺是初級的意識，睡眠仍可感知溫度冷暖，溼潤，壓力，上傳到大腦，此時大腦群龍無首，不能統一處理感覺資訊，只能與興奮部位連線，故而導演出奇異的夢境。第一種，熟睡時尿床，所以夢到撒尿，腿，胯感覺尿熱，才驚醒；睡覺姿勢不對，腿被卡住，所以夢到被追逐；夢到緊急情況，無力出擊，其實是手被壓麻了，血液不暢；手壓胸口，呼吸不暢，故夢到種種危急。

第二種，緊張的工作學習引發。如化學家推想苯的構造式，百思不解，睡覺也未能忘卻，所以夢到大蛇，張口銜住尾巴，形成閉合圈，多日的思考終獲突破。

第三種，疾病初起，症狀不明顯，白天的事務抑制了感受，所以一直不覺有病。睡覺壓力解除，症狀無可壓抑的表現到夢裡，醒來檢查確已染病。

第四種，記憶儲存。兒時無憂無慮的情景，是大腦最先留下的記憶(可能還以為忘記了)，長大了無暇顧及。睡眠壓力減弱，記憶的閘門趁機開啟，兒時情景不期而至。

第五種，懷念。親人逝去，仍然心心念念，或逢年過節，夢中相遇。這種懷念，女性最為突出。

其他夢景。深沉的熟睡很少，大腦皮質的褶皺總有部分興奮，四處試探聯絡，平日不習慣的，小機率的部位，都可能連結，衍生出稀奇古怪的夢景。但其中的素材，仍然是平日積累，但因片段的嫁接，所以無比奇特。可見，做夢是睡眠不深沉時大腦區域性的興奮，所以做夢是睡眠不足的表現，一般不具有積極意義。洽相反，夢中某些情景滿足了需要，所以流連忘返；因為只是虛幻，所以被嘲笑黃粱美夢，南柯一夢，春秋大夢。

人有三魂七魄。做夢只有睡著了的人醒後才有感受。做夢是科學界也解釋不清的現象，常講：日有所思，夜有所夢。人是個非常古怪的物種，有時做夢會給您予示。根椐我自身的看法：人睡著的時候，三魂七魄在外遊蕩的見聞。也就是人們常講的“精神”離形了。

除了人類之外，貓、狗、海豚等多種生物被檢測睡眠時會做夢。

科學家研究發現，有較大大腦的生物幾乎都會做夢。

而夢與大腦有著千絲萬縷的關係。

著名以色列神經學家Moran Cerf研究了是思想如何進入大腦，大腦又如何對傳入的資訊進行編碼和處理，以及“在背後對大腦說話”如何改變夢境和記憶。

他的實驗室透過觀察人的大腦中發生了什麼，在睡眠的某些階段與大腦互動，改變大腦中的一些東西，從而影響人類的夢境和習慣。

Cerf研究發現，我們所記得的夢的內容，可能完全是我們醒來時“編造”的，意思部分或完全被篡改。Cerf的技術，可以透過操控夢境，幫助人們清除心理創傷，加強對白天所學知識的記憶，消除一些不好的渴望和慾望等。

但是，操控夢境這種技術，用之合理大有益處；用錯地方就很危險了。