關於這個問題，咋們真是有緣。我也遇到過，但現在走出來了。
2015年夏天的深夜，我無意間在網上看到了一個變態的新聞。處於好奇，還另外擴充套件了閱讀，搜了一些相關的照片。當時害怕呀，開著燈睡覺，第二天還是害怕，隨後一個星期，睡覺不敢關燈。 這張照片就是那天晚上拍的，一個人在陽臺上。雖然屋裡開著燈，但不敢進去，彷彿裡面有什麼不乾淨的東西。陽臺視野開闊，對面的燈光和樓下的說話聲，讓我有種安全感……
好在我平時喜歡炒股，所以對心理學還是有一些瞭解。意識到了問題的嚴重性。我不能把這種恐懼一直悶在心裡，否則會出大事的。
於是我跟媽媽說了這個情況。她表示擔心，非要看那段新聞及照片，還有我看過的擴充套件資料。看了之後，她沒任何害怕的表情，晚上睡覺也不影響。後面又找了幾個親密的，重要的人。有的跟我一樣害怕，不敢看。有的稍微有點排斥。各人反應有差異。
反正晚上不敢睡覺，通宵做了個分析。結論就是童年陰影造成的 （請見諒，公共場合就不說那些亂七八糟的事了）。是因為，那次新聞事件，刺激了，我的潛意識裡的非常恐懼的童年陰影。
已經知道了問題的根本在哪兒，但解決不了。潛意識裡的恐懼，不是想要它消失就能消失。但是我知道，既然已經弄清楚了根本原因，也知道在實際生活中沒有任何威脅。還有我相信科學。只要以後不接觸，不回想，這種恐懼必然會隨著時間而慢慢消退。
果然，自那天晚上過後，我的恐懼減輕了不少，大概一個星期，就可以關燈睡覺了。
三年過去了，從來不敢回想。雖然我克服不了心理陰影，只要不去刺激它。照樣過得好好的……
關於這個問題，咋們真是有緣。我也遇到過，但現在走出來了。
2015年夏天的深夜，我無意間在網上看到了一個變態的新聞。處於好奇，還另外擴充套件了閱讀，搜了一些相關的照片。當時害怕呀，開著燈睡覺，第二天還是害怕，隨後一個星期，睡覺不敢關燈。 這張照片就是那天晚上拍的，一個人在陽臺上。雖然屋裡開著燈，但不敢進去，彷彿裡面有什麼不乾淨的東西。陽臺視野開闊，對面的燈光和樓下的說話聲，讓我有種安全感……
好在我平時喜歡炒股，所以對心理學還是有一些瞭解。意識到了問題的嚴重性。我不能把這種恐懼一直悶在心裡，否則會出大事的。
於是我跟媽媽說了這個情況。她表示擔心，非要看那段新聞及照片，還有我看過的擴充套件資料。看了之後，她沒任何害怕的表情，晚上睡覺也不影響。後面又找了幾個親密的，重要的人。有的跟我一樣害怕，不敢看。有的稍微有點排斥。各人反應有差異。
反正晚上不敢睡覺，通宵做了個分析。結論就是童年陰影造成的 （請見諒，公共場合就不說那些亂七八糟的事了）。是因為，那次新聞事件，刺激了，我的潛意識裡的非常恐懼的童年陰影。
已經知道了問題的根本在哪兒，但解決不了。潛意識裡的恐懼，不是想要它消失就能消失。但是我知道，既然已經弄清楚了根本原因，也知道在實際生活中沒有任何威脅。還有我相信科學。只要以後不接觸，不回想，這種恐懼必然會隨著時間而慢慢消退。
果然，自那天晚上過後，我的恐懼減輕了不少，大概一個星期，就可以關燈睡覺了。
三年過去了，從來不敢回想。雖然我克服不了心理陰影，只要不去刺激它。照樣過得好好的……